З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Салат из дикого латука с орехами и изюмом

4 порции

80 минут

Этот утонченный французский салат из дикого латука с орехами кешью и изюмом — настоящая симфония вкусов и текстур. Легкая горечь латука гармонично сочетается со сладостью изюма, а хрустящие орехи добавляют изысканную глубину. Белый винный уксус в паре с растительным маслом придает заправке благородную кислинку, подчеркивая природный вкус ингредиентов. Этот салат не только освежает, но и питает благодаря наличию белка из яиц и полезных жиров орехов. Такое блюдо идеально подходит для легкого обеда или изысканной закуски к основным блюдам. Его происхождение восходит к традициям французской кухни, где особое внимание уделяется натуральным продуктам и элегантности подачи. Наслаждайтесь им в теплый летний день, сопровождая бокалом охлажденного белого вина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
342.2
ккал
13.4g
грамм
26.2g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Латук
300 
г
Кешью
100 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Изюм
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Белый винный уксус
2 
ст.л.
Растительное масло
30 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Изюм замочить в теплой воде на 1 час и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм50 г
  • 2

    Промыть латук, листья нарезать кусочками средней величины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук300 г
  • 3

    Орехи кешью пожарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью100 г
  • 4

    Яйцо сварить вкрутую и нарезать ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 5

    Латук перемешать с изюмом, орехами и яйцом. Заправить растительным маслом и уксусом, предварительно перемешав его с солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук300 г
    2. Изюм50 г
    3. Кешью100 г
    4. Куриное яйцо3 штуки
    5. Растительное масло30 мл
    6. Белый винный уксус2 столовые ложки
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты