З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Салат из редиски и латука с лимонно-чесночной заправкой

4 порции

10 минут

Салат из редиски и латука с лимонно-чесночной заправкой – это настоящий гимн свежести и весне. Сочетание хрустящей редиски, нежных листьев латука и ароматных трав создает лёгкую, но насыщенную вкусовую композицию. Заправка из лимона, чеснока и растительного масла придаёт салату пикантность и подчёркивает его естественную свежесть. Европейские повара часто используют подобные салаты как идеальное дополнение к мясным и рыбным блюдам, но он также великолепен как самостоятельное лёгкое блюдо. Легкая кислинка лимона и терпкость пармезана делают его незабываемым. Этот салат – отличное решение для летнего обеда или ужина, наполненного ароматами природы и простыми, но элегантными ингредиентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
262.2
ккал
11.1g
грамм
19.8g
грамм
10.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Редис
500 
г
Латук
2 
шт.
Петрушка
20 
г
Укроп
20 
г
Зеленый лук
20 
г
Зеленый базилик
20 
г
Ботва редиса
50 
г
Сыр пармезан
100 
г
Лимон
1 
шт.
Яблочный уксус
1 
ч.л.
Сахар
1 
ч.л.
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
50 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чайную ложку натертой лимонной цедры смешать в миске с соком одного лимона, уксусом, сахаром, давленым чесноком, растительным маслом, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Яблочный уксус1 чайная ложка
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Растительное масло50 мл
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Крупно нарубить укроп, петрушку, зеленый лук, редисочью ботву, базилик. Нарвать латук руками на зеленые хлопья. Редиску натереть тонкими ломтиками на слайсере или нарезать при помощи ножа. Перемешать зелень, салатные хлопья и редиску с заправкой и посыпать тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп20 г
    2. Петрушка20 г
    3. Зеленый лук20 г
    4. Ботва редиса50 г
    5. Зеленый базилик20 г
    6. Латук2 штуки
    7. Редис500 г
    8. Сыр пармезан100 г

Похожие рецепты