З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

«Цезарь» романо

2 порции

30 минут

Салат «Цезарь» романо — классическое итальянское блюдо, сочетающее хрустящий салат романо, нежную куриную грудку и насыщенный соус. Его происхождение связано с итальянским ресторатором Цезарем Кардини, который, согласно легенде, изобрел этот рецепт в 1924 году в мексиканском городе Тихуана. Характерный вкус придает соус на основе анчоусов, дижонской горчицы и пармезана, а хрустящие сухарики завершают композицию. Блюдо отличается сбалансированным вкусом — легкая кислинка лимона и пикантность чеснока гармонично сочетаются со сливочными и солеными нотами пармезана. Салат «Цезарь» романо часто подается как основное блюдо или легкий ужин, а его изысканный вкус делает его фаворитом как в домашнем, так и в ресторанном меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
970.6
ккал
33.2g
грамм
91.6g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Салат романо
200 
г
Сыр пармезан
70 
г
Куриная грудка
100 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Сухарики
 
по вкусу
Дижонская горчица
1 
ч.л.
Чеснок
1 
зуб.
Лимон
0.5 
шт.
Вустерширский соус
 
по вкусу
Оливковое масло
150 
мл
Анчоусы
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку обжарить до хрустящей золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка100 г
  • 2

    Сделать соус «Цезарь»: взбить в блендере 1 яйцо, чайную ложку дижонской горчицы, зубчик чеснока, немного вустерширского соуса, сок половины лимона и 4 анчоуса; продолжая взбивать, медленно добавить 150 грамм оливкового масла и 40 грамм тертого пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Дижонская горчица1 чайная ложка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Вустерширский соус по вкусу
    5. Лимон0.5 штука
    6. Анчоусы4 штуки
    7. Оливковое масло150 мл
    8. Сыр пармезан70 г
  • 3

    Выложите на блюдо романо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат романо200 г
  • 4

    Выложите обжаренную и нарезанную куриную грудку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка100 г
  • 5

    Добавьте соус «Цезарь».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло150 мл
    2. Сыр пармезан70 г
  • 6

    Сверху положите несколько полосок пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан70 г
  • 7

    Посыпьте салат сухариками или гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухарики по вкусу

Похожие рецепты