З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Салат из сельди с сыром

6 порций

30 минут

Салат из сельди с сыром — это необычное сочетание простых, но насыщенных вкусов, характерное для европейской кухни. Сельдь придаёт блюду легкую солёность и пикантность, а сыр добавляет мягкость и насыщенность. Освежающее яблоко и хрустящие огурцы создают баланс, дополняя текстуру салата. Заправка из бальзамического уксуса, горчицы и растительного масла делает вкус более глубоким, а ржаные сухарики добавляют приятную хрустящую нотку. Такой салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или как часть праздничного застолья. В европейских странах подобные сочетания популярны за их гармонию и насыщенность, а также за способность объединять традиционные и современные гастрономические тенденции.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
682.4
ккал
30.3g
грамм
48.2g
грамм
32.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сыр
400 
г
Сельдь
350 
г
Красный лук
2 
гол.
Яблоко
2 
шт.
Вода
4 
ст.л.
Огурцы
1 
шт.
Черный хлеб
300 
г
Горчица
1 
ч.л.
Сахар
1 
ч.л.
Бальзамический уксус
4 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
1 
пуч.
Растительное масло
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите сельдь от костей и нарежьте тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь350 г
  • 2

    Натрите сыр на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр400 г
  • 3

    Нарежьте соломкой яблоко и огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Огурцы1 штука
  • 4

    Нарежьте полукольцами репчатый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
  • 5

    Для приготовления заправки взбейте растительное масло с винным уксусом и горчицей. Добавьте соль, сахар и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло4 столовые ложки
    2. Бальзамический уксус4 столовые ложки
    3. Горчица1 чайная ложка
    4. Сахар1 чайная ложка
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Хлеб нарежьте кубиками и обжарьте на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черный хлеб300 г
    2. Растительное масло4 столовые ложки
  • 7

    Заправьте салат и посыпьте мелко рубленой зеленью и сухариками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
    2. Черный хлеб300 г

Похожие рецепты