З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Хрустящий куриный салат по-азиатски

3 порции

25 минут

Хрустящий куриный салат по-азиатски — это яркое сочетание текстур и вкусов, вдохновлённое традициями японской кухни. Нежные кусочки курицы сочетаются с хрустящими каштанами, свежестью яблока и пикантной морковью, создавая идеальный баланс сладкого и солёного. Заправка на основе арахисового масла, соевого соуса и уксуса придаёт салату насыщенный, слегка ореховый вкус с тонкими кисло-сладкими нотами. Посыпанный хрустящим жареным арахисом, этот салат не только радует вкусовые рецепторы, но и дарит лёгкость и питательность. Он идеально подходит как самостоятельное блюдо или дополнение к основному меню, а его простота приготовления делает его прекрасным выбором для уютного ужина в азиатском стиле.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
476.8
ккал
35.1g
грамм
25.4g
грамм
29.2g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриная грудка
1.5 
шт.
Консервированные каштаны
6 
шт.
Морковь
1 
шт.
Стебель сельдерея
1 
шт.
Желтые яблоки
0.5 
шт.
Арахисовое масло
1 
ст.л.
Рисовый уксус
1 
ст.л.
Соевый соус
0.8 
ч.л.
Майонез
2 
ст.л.
Шнитт-лук
1 
ст.л.
Жареный арахис
0.3 
ст.
Кунжутное масло
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящей воде сварите куриные грудки до готовности. Слейте и остудите. Порежьте на небольшие кубики и переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1.5 штука
  • 2

    Добавьте мелко нарезанные каштаны, тертую морковь, мелко нарезанный сельдерей и мелко нарезанное яблоко. Хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные каштаны6 штук
    2. Морковь1 штука
    3. Стебель сельдерея1 штука
    4. Желтые яблоки0.5 штука
  • 3

    В другой миске смешайте арахисовое масло, соевый соус и уксус. Добавьте майонез, мелко нарезанный шнитт-лук. Хорошо перемешайте и полейте заправкой салат. Снова перемешайте, выложите в сервировочную миску, посыпьте арахисом и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахисовое масло1 столовая ложка
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Соевый соус0.8 чайная ложка
    4. Майонез2 столовые ложки
    5. Шнитт-лук1 столовая ложка
    6. Жареный арахис0.3 стакан

Похожие рецепты