З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня

Салат с мятно-цитрусовой заправкой

2 порции

10 минут

Салат с мятно-цитрусовой заправкой — это освежающий и ароматный рецепт турецкой кухни, который привносит гармоничное сочетание сладкого, кислого и пряного вкуса. Этот салат — воплощение свежести, где грейпфрут дарит сочность, мята освежает, а наршараб придаёт изысканную кислинку. Легкий, но насыщенный вкус идеально подходит для летнего меню или в качестве освежающего гарнира к мясным блюдам. Оливковое масло, лимонный сок и специи объединяют компоненты в нежную, пикантную композицию, которая пробуждает аппетит и бодрит. Такой салат подают в Турции как часть мезе — традиционного набора закусок, призванного подчеркнуть богатство вкусов национальной кухни. Идеальное угощение для тех, кто ценит баланс свежести и глубины вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
179.8
ккал
1.8g
грамм
12.7g
грамм
14.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тростниковый сахар
10 
г
Салатная смесь «Еда»
1 
шт.
Лимон
0.5 
шт.
Грейпфруты
1 
шт.
Свежая мята
25 
г
Оливковое масло
25 
мл
Красный лук
25 
г
Соус наршараб
10 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Высыпать салатную смесь «Афиша-Еда» в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салатная смесь «Еда»1 штука
  • 2

    Листья мяты, сахар, сок одного лимона, три четверти запасенного на этот салат оливкового масла, соус наршараб соединить в блендере, посолить, поперчить и измельчить в зеленую кашицу. Красный лук мелко нарубить и смешать с кусочками грейпфрута и мятным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята25 г
    2. Тростниковый сахар10 г
    3. Лимон0.5 штука
    4. Оливковое масло25 мл
    5. Соус наршараб10 мл
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Красный лук25 г
    9. Грейпфруты1 штука
  • 3

    Получившуюся заправку перемешать с салатными листьями, полить оливковым маслом, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло25 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты