З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат с кроликом и авокадо

4 порции

120 минут

Салат с кроликом и авокадо — изысканное блюдо, объединяющее нежное мясо кролика, маслянистую текстуру авокадо и сладость чернослива. Корни подобных салатов можно найти в русской кухне, где ценится сочетание мяса с фруктами и кисломолочными продуктами. Запечённое мясо становится мягким, а его вкус подчеркивает греческий йогурт, добавляя сливочные нотки. Авокадо приносит свежесть, а творожный сыр делает блюдо ещё более насыщенным. Такой салат идеален для праздничного стола — он одновременно лёгкий и питательный, а его сочетание вкусов раскрывается гармонично в каждом кусочке. Рекомендуется подавать охлаждённым, чтобы полностью ощутить нежность ингредиентов и сбалансированность текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
279.4
ккал
18.9g
грамм
15.5g
грамм
16g
грамм
Ингредиенты
4порции
Ножки кролика
1 
шт.
Адыгейская соль
 
по вкусу
Чернослив
100 
г
Авокадо
1 
шт.
Творожный сыр
100 
г
Греческий йогурт
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо помыть и обсушить.

  • 2

    Посыпать адыгейской солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Адыгейская соль по вкусу
  • 3

    Выложить в форму для запекания, застеленную пергаментом.

  • 4

    Накрыть фольгой и поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 1 час.

  • 5

    Чернослив залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив100 г
  • 6

    Чернослив мелко нарезать.

  • 7

    Авокадо помыть, разрезать пополам и удалить косточку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 8

    Авокадо мелко нарезать.

  • 9

    Мясо мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ножки кролика1 штука
  • 10

    На блюдо выложить слой чернослива.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив100 г
  • 11

    Сверху выложить слой творожного сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр100 г
  • 12

    Сверху выложить слой из мяса кролика.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ножки кролика1 штука
  • 13

    Заправить мясо греческим йогуртом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт2 столовые ложки
  • 14

    Сверху выложить слой из авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука

Похожие рецепты