З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат из цитрусовых

4 порции

30 минут

Салат из цитрусовых представляет собой яркое и освежающее блюдо, которое идеально подходит для любого торжества. Этот салат сочетает в себе разнообразие фруктов с насыщенными вкусами, которые привносят нотки свежести и легкости. Его рецепт был заимствован из книги «Праздничные салаты и закуски», где акцентируется внимание на том, как такие блюда могут украсить любой стол и порадовать гостей. Благодаря своему яркому цвету и необычному вкусу, этот салат станет настоящим украшением праздника.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
211
ккал
4.3g
грамм
10.3g
грамм
26.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Апельсины
2 
шт.
Лимон
1 
шт.
Мандарины
4 
шт.
Грейпфруты
1 
шт.
Красные грейпфруты
1 
шт.
Смесь салатных листьев
100 
г
Авокадо
1 
шт.
Взбитые сливки
100 
мл
Апельсиновый сок
50 
мл
Грейпфрутовый сок
50 
мл
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фрукты вымыть, обтереть, снять кожуру, разделить на дольки, удалить перегородки, их разъединяющие.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Лимон1 штука
    3. Мандарины4 штуки
    4. Грейпфруты1 штука
    5. Красные грейпфруты1 штука
  • 2

    Можно не разбирать на дольки, а вырезать мякоть острым тонким ножом.

  • 3

    Листья салата вымыть, обсушить и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев100 г
  • 4

    Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 5

    На дно салатника выложить листья салата, сверху авокадо, на него мякоть цитрусовых.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев100 г
    2. Авокадо1 штука
    3. Апельсины2 штуки
    4. Лимон1 штука
    5. Мандарины4 штуки
    6. Грейпфруты1 штука
    7. Красные грейпфруты1 штука
  • 6

    Соединить апельсиновый и грейпфрутовый соки, добавить сахар по вкусу, перемешать и полить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок50 мл
    2. Грейпфрутовый сок50 мл
    3. Сахар по вкусу
  • 7

    Украсить взбитыми сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Взбитые сливки100 мл

Похожие рецепты