Салат из крабов с кукурузой

3 порции

30 минут

Салат с крабами и кукурузой представляет собой легкое и вкусное блюдо, которое объединяет в себе свежесть морепродуктов и сладость кукурузы. Этот салат идеально подходит для летних встреч и пикников, добавляя яркие цвета и насыщенные вкусы на ваш стол. Вдохновленный простотой приготовления, он является частью кулинарной традиции, где морепродукты играют центральную роль, что делает его не только аппетитным, но и изысканным выбором для различных поводов.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 462.4
• Белки: 7.9g
• Жиры: 35g
• Углеводы: 29.4g

Ингредиенты

• Мясо краба: 120 г
• Консервированная кукуруза: 200 г
• Картофель: 120 г
• Соленые огурцы: 80 г
• Помидоры: 80 г
• Зеленый салат: 40 г
• Майонез: 150 г
• Уксус: по вкусу
• Молотый черный перец: по вкусу
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. Картофель, отваренный в кожуре, очистить, дать немного остыть и нарезать мелкими ломтиками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Картофель: 120 г

2. Огурцы вымыть и очистить от кожицы, помидоры вымыть и обсушить; то и другое нарезать кружочками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Соленые огурцы: 80 г
   • Помидоры: 80 г

3. Зеленый салат промыть и нашинковать.

   Необходимые ингредиенты:

   • Зеленый салат: 40 г

4. Картофель перемешать с консервированной или свежей вареной кукурузой и частью зеленого салата.

   Необходимые ингредиенты:

   • Картофель: 120 г
   • Консервированная кукуруза: 200 г
   • Зеленый салат: 40 г

5. Заправить майонезом, уксусом, солью и молотым черным перцем.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез: 150 г
   • Уксус:  по вкусу
   • Молотый черный перец:  по вкусу
   • Соль:  по вкусу

6. Уложить салат высокой горкой на середину вазочки или салатника, на него положить нарезанные кусочки крабов, вокруг выложить ломтики помидоров, огурцов и оставшийся зеленый салат.

   Необходимые ингредиенты:

   • Мясо краба: 120 г
   • Помидоры: 80 г
   • Соленые огурцы: 80 г
   • Зеленый салат: 40 г