З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня

Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами

1 порция

20 минут

Салат из квашеной капусты с маринованными огурцами — это квинтэссенция русской кухни, пропитанной традициями и гармонией вкусов. Его основа, хрустящая квашеная капуста, придает блюду свежую кислинку, которая нежно сочетается с пикантностью маринованных огурцов. Ароматный чеснок и острый красный лук добавляют легкую пряность, а зелень и рукола — свежесть и яркость. Особую глубину вкуса придает сумах, придающий легкую цитрусовую нотку, а оливковое масло обволакивает ингредиенты, создавая нежную текстуру. Этот салат — идеальный выбор для легкого перекуса или сопровождения основного блюда. Он не только пробуждает аппетит, но и напоминает о древних традициях русской кухни, где простые и доступные ингредиенты превращаются в настоящее гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
642.9
ккал
12.8g
грамм
55.3g
грамм
29.5g
грамм
Ингредиенты
1порция
Квашеная капуста
350 
г
Чеснок
15 
г
Маринованные огурцы
100 
г
Красный лук
50 
г
Рукола
40 
г
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Сумах
1 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук50 г
  • 2

    Чеснок очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок15 г
  • 3

    Нарезать его очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок15 г
  • 4

    Мелко нарезать огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы100 г
  • 5

    Зелень порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола40 г
  • 6

    В глубокую миску выложить капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Квашеная капуста350 г
  • 7

    Приправить молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 8

    Добавить сумах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах1 чайная ложка
  • 9

    Заправить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
  • 10

    Добавить зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола40 г
  • 11

    Затем добавить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок15 г
  • 12

    Добавить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук50 г
  • 13

    Далее добавить огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные огурцы100 г
  • 14

    Перемешать и подавать.

Похожие рецепты