З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Салат с моцареллой и перцем халапеньо

3 порции

10 минут

Салат с моцареллой и перцем халапеньо — это смелое сочетание итальянской нежности и пикантной остроты. Мягкие шарики моцареллы гармонично соседствуют с пряным халапеньо, а свежесть огурцов и томатов добавляет легкость блюду. Хрустящие листья салата романо и радиккьо создают изысканный фон, подчеркивая насыщенный вкус ингредиентов. Семечки подсолнуха придают текстуру, а гималайская соль и оливковое масло extra virgin раскрывают все оттенки вкусовой палитры. Этот салат — не просто закуска, а настоящий гастрономический опыт, который пробуждает чувства. Он идеально подойдет для летних ужинов или в качестве аппетитной закуски перед основным блюдом. Вдохновленный итальянской кухней, этот рецепт раскрывает искусство сочетания простых продуктов, превращая их в изысканное блюдо.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
153.5
ккал
9.9g
грамм
12.6g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Сыр моцарелла
120 
г
Перец халапеньо
30 
г
Огурцы
170 
г
Помидоры черри
75 
г
Семечки подсолнуха
1.5 
ст.л.
Салат романо
50 
г
Салат радиккьо
50 
г
Розовая гималайская соль
 
по вкусу
Оливковое масло extra virgin
 
по вкусу
Чеснок
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Листья салата нарвать руками и объединить в глубокой емкости с шариками моцареллы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла120 г
    2. Салат романо50 г
    3. Салат радиккьо50 г
  • 2

    Огурец очистить от кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы170 г
  • 3

    Нарезать его некрупно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы170 г
  • 4

    Отправить в салат и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы170 г
    2. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 5

    Халапеньо мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо30 г
  • 6

    С чесноком поступить точно так же.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок15 г
  • 7

    Отправить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец халапеньо30 г
    2. Чеснок15 г
  • 8

    Помидоры некрупно нарезать и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри75 г
    2. Розовая гималайская соль по вкусу
  • 9

    Добавить их в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри75 г
  • 10

    Заправить оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin по вкусу
  • 11

    Добавить семечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха1.5 столовая ложка
  • 12

    Тщательно перемешать и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin по вкусу

Похожие рецепты