З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Салат из красной капусты с яблоками и изюмом

6 порций

30 минут

Салат из красной капусты с яблоками и изюмом — это яркое и освежающее блюдо русской кухни, которое сочетает хрусткость капусты, сладость яблок и изюма, а также нежную пикантность красного перца. Краснокочанная капуста придает салату выразительный цвет и насыщенный вкус, а яблоки добавляют лёгкую кислинку. Исторически подобные салаты были популярны в русских домах как простые, но питательные блюда, особенно в зимний сезон, когда свежие овощи были в дефиците. Изюм добавляет приятную сладость, смягчая вкус капусты, а майонез связывает ингредиенты воедино, создавая гармонию текстур. Этот салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу, придавая любому столу свежесть и богатство вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
207.4
ккал
2.3g
грамм
11.5g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Краснокочанная капуста
0.5 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Яблоко
2 
шт.
Изюм
100 
г
Майонез
100 
г
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Нашинковать капусту. Краснокочанная жестче обычной, поэтому резать как можно тоньше. Тогда салат получится однородным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 3

    Как следует помять капусту руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 4

    У перца удалить семена. Разрезать его на четыре — шесть продольных полосок и порубить тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
  • 5

    Смешать перец с капустой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Краснокочанная капуста0.5 штука
  • 6

    У яблок удалить сердцевину. Натереть их на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 7

    Добавить яблоки к капусте с перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
    2. Краснокочанная капуста0.5 штука
    3. Красный сладкий перец1 штука
  • 8

    Изюм промыть под проточной водой и добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм100 г
  • 9

    Посолить по вкусу, добавить майонез и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
    2. Соль по вкусу
  • 10

    Подавать сразу же.

Похожие рецепты