З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Салат с артишоком на гриле, зеленым горошком, фенхелем, огурцом и миндалем

3 порции

15 минут

Этот элегантный салат представляет собой сочетание свежести и насыщенных вкусов. Артишоки на гриле придают блюду легкую дымчатую нотку, зеленый горошек добавляет сладость, а фенхель с огурцом освежают и дарят хрусткость. Миндаль вносит приятную ореховую текстуру, а лимонный сок и оливковое масло связывают ингредиенты в гармоничную композицию. Это блюдо родом из европейской кухни, где ценятся простые, но утонченные вкусовые сочетания. Салат идеально подходит как легкая закуска или гарнир к основным блюдам. Его свежесть делает его прекрасным вариантом для летних ужинов или праздничных встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
64.7
ккал
2.6g
грамм
3.5g
грамм
6.1g
грамм
Ингредиенты
3порции
Фенхель
 
по вкусу
Огурцы
2 
шт.
Петрушка
 
по вкусу
Артишоки
200 
г
Лимонный сок
 
по вкусу
Зеленый горошек
 
по вкусу
Миндаль
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать все ингредиенты, кроме артишоков, с добавлением оливкового масла и лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фенхель по вкусу
    2. Огурцы2 штуки
    3. Петрушка по вкусу
    4. Лимонный сок по вкусу
    5. Зеленый горошек по вкусу
    6. Миндаль20 г
  • 2

    Выложить на тарелку.

  • 3

    Украсить артишоками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Артишоки200 г
  • 4

    Подавать.

Похожие рецепты