З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Салат каталана с крабом

1 порция

20 минут

Салат каталана с крабом, вдохновленный средиземноморской кухней, стал настоящим открытием благодаря шеф-повару Мирко Дзаго из ресторана Onest. Это блюдо сочетает в себе свежесть морепродуктов и яркие вкусы местных овощей, создавая гармоничное сочетание текстур и ароматов. Салат идеально подходит для летних дней и может стать великолепным аккомпанементом к любой трапезе, подчеркивая атмосферу солнечного побережья Каталонии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.4
ккал
8.4g
грамм
19.2g
грамм
23.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры
60 
г
Вяленые помидоры
20 
г
Каперсы
2 
г
Петрушка
2 
г
Лук-шалот
2 
г
Мякоть авокадо
35 
г
Молотый черный перец
1 
г
Оливковое масло
10 
мл
Мясо краба
60 
г
Зеленое базиликовое масло
3 
мл
Томатный сок
50 
мл
Соль
2 
г
Лимонный сок
2 
мл
Зелень
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала приготовить тартар из овощей. Нарезать мелкими кубиками помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры60 г
  • 2

    Добавить мелконарезанные вяленые томаты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры20 г
  • 3

    Добавить каперсы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы2 г
  • 4

    Добавить лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 г
  • 5

    Нарезать петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка2 г
  • 6

    Добавить острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец1 г
  • 7

    Приготовить мясо краба на пару.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 8

    Сверху тартара выложить пюре из авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть авокадо35 г
  • 9

    Поверх разместить мясо краба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 10

    Приготовить томатную воду. Для этого процедить фреш из помидоров через сито или плотную марлю, добавить базиликовое масло, лимонный сок и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный сок50 мл
    2. Зеленое базиликовое масло3 мл
    3. Лимонный сок2 мл
    4. Соль2 г
  • 11

    Украсить блюдо микрокервелем, заправить оливковым маслом и томатной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты