З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Салат из соленой трески

4 порции

30 минут

Салат из соленой трески — это традиционное русское блюдо, вдохновленное северными регионами, где рыба всегда была основой питания. В нем сочетается нежность вареной трески и насыщенный вкус картофеля в мундире, пропитанного пикантной заправкой из растительного масла, уксуса и горчицы. Легкая острота красного лука и свежий аромат укропа делают этот салат сбалансированным и аппетитным. Он прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или в качестве закуски, особенно в холодное время года. Его умеренная соленость подчеркивает вкус основных ингредиентов, а текстура остается мягкой и насыщенной. Подавать салат можно с ржаным хлебом, который гармонично дополняет его вкус. Это не просто блюдо — это кусочек гастрономической истории русской кухни, простое в приготовлении, но изысканное по своему сочетанию вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
518.2
ккал
31.6g
грамм
25.1g
грамм
42.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе трески
600 
г
Картофель
8 
шт.
Красный лук
2 
гол.
Уксус 9%-ный
2 
ст.л.
Растительное масло
0.5 
ст.
Горчица
1 
ч.л.
Укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе трески сварить в очень соленой воде (5 столовых ложек соли на 1 литр воды), откинуть на дуршлаг, остудить и разобрать руками на фрагменты, удаляя кости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески600 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Картофель сварить в мундире, остудить, нарезать кружками и выложить на блюдо внахлест.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель8 штук
  • 3

    Половину одной луковицы мелко нарезать и посыпать картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
  • 4

    Приготовить заправку: взбить смесь масла, уксуса и горчицы до образования эмульсии, полить ей картофель и лук. Затем поверх уложить рыбу и полить ее эмульсией.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло0.5 стакан
    2. Уксус 9%-ный2 столовые ложки
    3. Горчица1 чайная ложка
    4. Филе трески600 г
  • 5

    Посыпать луком и нашинкованным укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук2 головки
    2. Укроп по вкусу

Похожие рецепты