З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Теплый салат с печенью цыпленка

4 порции

180 минут

Отличным решением станет использовать печень цыпленка, укрытую под свежими листьями салата. Этот рецепт пришёл к нам из паназиатского ресторана «Сакура», который является одним из самых древних заведений в Туле. Ника Ганич, автор книги «География на вкус с Никой Ганич. Тула», любезно поделилась им с нами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
540.8
ккал
29.8g
грамм
34.1g
грамм
30.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриная печень
500 
г
Молоко
 
по вкусу
Кукурузный крахмал
40 
г
Соус терияки
100 
г
Смесь салатных листьев
250 
г
Помидоры черри
150 
г
Сок лайма
10 
мл
Цветочный мед
37 
г
Оливковое масло
90 
мл
Рисовый уксус
15 
мл
Груши
250 
г
Твердый сыр
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную печень очистить от пленок и замочить в молоке минимум на 1,5–2 часа. Затем обсушить, посолить и переложить в крахмал. Тщательно перемешать, чтобы крахмал полностью покрывал кусочки печени.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень500 г
    2. Молоко по вкусу
    3. Кукурузный крахмал40 г
  • 2

    На разогретой сковороде обжарить кусочки печени (жарить на большой сковороде или частями, чтобы кусочки не касались друг друга и именно обжаривались, а не тушились!) до готовности. Затем влить соус терияки и при постоянном помешивании обжаривать еще 1–2 минуты, чтобы соус загустел и печень заглазировалась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень500 г
    2. Соус терияки100 г
  • 3

    Для подачи на тарелку выложить салатный микс, добавить целые или разрезанные черри, слайсы груши, кусочки куриной печени. Сбрызнуть лаймовой заправкой (все компоненты перемешать) и посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев250 г
    2. Помидоры черри150 г
    3. Груши250 г
    4. Куриная печень500 г
    5. Сок лайма10 мл
    6. Твердый сыр50 г

Похожие рецепты