З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Салат с хрустящими цукини, лисичками и сыром пекорино

1 порция

30 минут

Этот салат — настоящий гимн итальянской гастрономии, сочетая в себе хрустящие цукини, ароматные жареные лисички и пикантный сыр пекорино. Легенда гласит, что подобные салаты впервые появились в Тоскане, где леса богаты грибами, а местные фермеры производят отменный сыр. Сбалансированная игра текстур — нежная рукола, упругие лисички и ломкие кружочки цукини — дарит уникальное вкусовое наслаждение. Вяленые томаты добавляют легкую кислинку, а чеснок и тимьян делают блюдо еще более выразительным. Это идеальный выбор для легкого обеда или элегантного ужина, который можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным деликатесам. Итальянская страсть к свежим ингредиентам и гармонии вкуса ощущается в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
148.3
ккал
9.9g
грамм
5.4g
грамм
15.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Цукини
100 
г
Лисички
100 
г
Чеснок
5 
г
Тимьян
1 
г
Вяленые помидоры
20 
г
Сыр пекорино
10 
г
Рукола
35 
г
Соль
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Цукини нарезать на слайсере тонкими кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини100 г
  • 2

    Пожарить лисички с чесноком и тимьяном до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички100 г
    2. Чеснок5 г
    3. Тимьян1 г
  • 3

    Вяленые томаты нарезать соломкой, смешать с руколой, посолить и поперчить по вкусу, выложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры20 г
    2. Рукола35 г
    3. Соль1 г
    4. Молотый черный перец1 г
  • 4

    Сверху положить цукини, на них жареные лисички и ломтики сыра пекорино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини100 г
    2. Лисички100 г
    3. Сыр пекорино10 г

Похожие рецепты