Ароматный витаминный салат с базиликом
2 порции
10 минут
Ароматный витаминный салат с базиликом – это настоящий источник свежести и пользы. Его корни можно искать в традициях средиземноморской кухни, где базилик и оливковое масло используются для создания ярких вкусовых композиций. Свежие огурцы, редис и помидоры дарят салату сочность и легкость, а чеснок и лук добавляют пикантность. Базилик придаёт благородную пряность, а нерафинированное подсолнечное масло раскрывает вкусы ингредиентов. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для лёгкого перекуса или как дополнение к мясным и рыбным блюдам. Его аромат и вкус делают каждую трапезу насыщенной и запоминающейся.
1
Огурец нарезать кубиками.
- Огурцы: 3 штуки
2
Выложить огурец в миску.
- Огурцы: 3 штуки
3
Редис нарезать кубиками.
- Редис: 5 штука
4
Помидор нарезать кубиками.
- Помидоры: 2 штуки
5
Отправить овощи к огурцам и залить ароматным маслом. Перемешать.
- Огурцы: 3 штуки
- Редис: 5 штука
- Помидоры: 2 штуки
- Подсолнечное нерафинированное масло: по вкусу
6
Чеснок мелко нарезать.
- Чеснок: 2 зубчика
7
Добавить чеснок в салат. Перемешать.
- Чеснок: 2 зубчика
8
Лук крупно нарезать.
- Репчатый лук: 1 штука
9
Добавить лук в салат и перемешать.
- Репчатый лук: 1 штука
10
Листья базилика отделить от стеблей. Крупные листья нарезать.
- Базилик: 1 веточка
11
Добавить базилик в салат, посолить по вкусу и перемешать.
- Базилик: 1 веточка
- Морская соль: по вкусу