З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня

Рыбный салат с грибами

6 порций

30 минут

Рыбный салат с грибами – изысканное блюдо итальянской кухни, которое гармонично сочетает нежное рыбное филе, ароматные маринованные грибы и мягкий картофель. Считается, что подобные салаты родились в прибрежных регионах Италии, где свежая рыба всегда была основой рациона. Заправленный пикантной горчицей и майонезом, салат приобретает насыщенный и сбалансированный вкус. Легкая горчинка лука вносит тонкую пикантную нотку, а зелень добавляет свежести. Этот салат идеален для праздничного застолья или уютного ужина в кругу семьи. Он прекрасно сочетается с белым вином и подается охлажденным, украшая стол яркими грибными шляпками и оливками. Вкус этого блюда – нежность рыбы, кремовая текстура картофеля и пряная глубина специй, создающие гармоничный ансамбль на тарелке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
410.6
ккал
19.1g
грамм
29.1g
грамм
19.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Рыба
500 
г
Картофель
500 
г
Маринованные грибы
200 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Горчица
10 
г
Майонез
250 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Рыбное филе отварить, остудить, порезать кусочками. Если используете соленого лосося или семгу, просто мелко порежьте рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыба500 г
  • 2

    Картофель отварить «в мундире», остудить, очистить от кожуры, порезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
  • 3

    Лук порезать на мелкие квадратики, залить кипятком на 10 минут, чтобы убрать горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 4

    Маринованные грибы (любые) достать из банки, промыть от маринада и порезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маринованные грибы200 г
  • 5

    Все подготовленные продукты перемешать.

  • 6

    Добавить в салат горчицу, соль, перец, майонез, зелень петрушки или укропа. Перемешать, украсить шляпками шампиньонов, оливками и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица10 г
    2. Майонез250 г
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
    5. Зелень по вкусу

Похожие рецепты