З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат со спаржей, ветчиной и майонезом

6 порций

45 минут

Салат со спаржей, ветчиной и майонезом — изысканное блюдо французской кухни, сочетающее свежесть овощей, нежность ветчины и насыщенность домашнего майонеза. Спаржа, известная своим утонченным вкусом, добавляет легкую ореховую нотку, а яйца придают мягкость и питательность. Освежающие помидоры и огурцы создают баланс, а петрушка завершает композицию легкой пикантностью. Этот салат идеально подходит как легкая закуска или основное блюдо в жаркий день. Исторически спаржа была деликатесом на королевских столах Франции, что придает блюду оттенок аристократичности. Готовый салат охлаждают перед подачей, чтобы вкус полностью раскрылся, а текстуры гармонично сочетались, создавая незабываемое гастрономическое впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
629.4
ккал
11.5g
грамм
62.4g
грамм
5.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Винный уксус
1 
ч.л.
Белая спаржа
400 
г
Йоркская ветчина
200 
г
Репчатый лук
20 
г
Петрушка
5 
г
Соль
 
по вкусу
Огурцы
1 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Оливковое масло
300 
мл
Помидоры
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовьте майонез, для этого возьмите холодные ингредиенты. Сбейте яйцо с уксусом или лимонным соком и продолжайте аккуратно взбивать, постепенно добавляя оливковое масло. Чуть-чуть посолите и уберите в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Винный уксус1 чайная ложка
    3. Оливковое масло300 мл
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Если вы берете свежую спаржу, подрежьте твердые кончики, почистите ее, если требуется, и сварите, опустив в кипящую воду и снова доведя до кипения. Через 10 минут снимите с огня, слейте воду и обсушите спаржу бумажными полотенцами. Если у вас готовая консервированная спаржа, то просто слейте жидкость из банки и выложите спаржу на бумажное полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая спаржа400 г
  • 3

    Нарежьте кубиками помидоры, положите их в дуршлаг, присыпьте солью и дайте стечь лишнему соку. Так же поступите и с огурцом — только в отдельном дуршлаге.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
    2. Огурцы1 штука
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Порежьте стручки спаржи на кусочки длиной 2,5 см. Покрошите полтора вареных яйца, а оставшиеся полтора порежьте на ломтики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая спаржа400 г
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 5

    Смешайте спаржу, помидоры, огурец, яйца, лук и половину петрушки в миске. Добавьте майонез, накройте и уберите в холодильник на час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая спаржа400 г
    2. Помидоры3 штуки
    3. Огурцы1 штука
    4. Куриное яйцо4 штуки
    5. Репчатый лук20 г
    6. Петрушка5 г
    7. Оливковое масло300 мл
  • 6

    Перед подачей украсьте салат ломтиками яйца и присыпьте оставшейся петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Петрушка5 г

Похожие рецепты