З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Салат с телячьим сердцем и грибами «Сердцеед»

6 порций

60 минут

Салат «Сердцеед» — это сочетание нежного телячьего сердца, ароматных грибов и хрустящих овощей, создающее гармонию вкусов и текстур. История блюда восходит к русской кухне, где субпродукты всегда ценились за богатый вкус и питательность. Обжаренное до мягкости сердце, сочные цукини и пикантные каперсы придают салату насыщенность, а сметанно-майонезный соус с нотками вустерширского соуса добавляет глубину вкуса. Помидоры черри привносят легкую кислинку, а листья салата — свежесть. Этот салат можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски к основному приему пищи. «Сердцеед» — это не просто салат, а гастрономическое путешествие в русскую традицию с современным оттенком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
273.5
ккал
14g
грамм
19.8g
грамм
10.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Говяжье сердце
300 
г
Красный лук
2 
шт.
Помидоры черри
250 
г
Маринованные огурцы
100 
г
Шампиньоны
300 
г
Цукини
1 
шт.
Чеснок
3 
г
Латук дуболистный
1 
шт.
Каперсы
30 
г
Сметана
250 
г
Майонез
100 
г
Лимонный сок
2 
ст.л.
Вустерширский соус
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Сахар
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать в миске сметану, майонез, лимонный сок, соль и вустерширский соус. Хорошо перемешать и поставить в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана250 г
    2. Майонез100 г
    3. Лимонный сок2 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Вустерширский соус1 чайная ложка
  • 2

    Сердце обработать, удалить все сосуды и пленки, разрезать на стейки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце300 г
  • 3

    Нагреть в сковороде с толстым дном растительное масло. Обжарить стейки с каждой стороны по 2 минуты, затем довести до готовности, уменьшив огонь до чуть менее среднего, и еще раз обжарить по 2 минуты с каждой стороны. Затем выложить сердце на тарелку, обернутую фольгой, обернуть еще фольгой сверху и оставить остывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце300 г
  • 4

    Очистить цукини, грибы промыть и нарезать все небольшими дольками. Чеснок очистить и раздавить плоской стороной ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини1 штука
    2. Шампиньоны300 г
    3. Чеснок3 г
  • 5

    Нагреть в сковороде масло, бросить чеснок, когда он зарумянится, удалить его, выложить цукини с грибами и обжарить до готовности. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 г
    2. Цукини1 штука
    3. Шампиньоны300 г
  • 6

    Нарезать сердце соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце300 г
  • 7

    Осталось собрать салат. В глубокой миске смешать сердце, цукини с грибами, разрезанные на половинки черри, маринованные огурцы, каперсы, красный лук, нарезанный перьями, порванные листья салата. Заправить соусом, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце300 г
    2. Цукини1 штука
    3. Шампиньоны300 г
    4. Помидоры черри250 г
    5. Маринованные огурцы100 г
    6. Каперсы30 г
    7. Красный лук2 штуки
    8. Латук дуболистный1 штука
    9. Сметана250 г
    10. Майонез100 г
    11. Лимонный сок2 столовые ложки
    12. Вустерширский соус1 чайная ложка
    13. Соль по вкусу
    14. Молотый черный перец по вкусу
  • 8

    Разложить салат по тарелкам, посыпать перцем, украсить дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Лимонный сок2 столовые ложки

Похожие рецепты