З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Петух в вине кок-о-ванФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня

Быстрый салат с курицей

2 порции

600 минут

Быстрый салат с курицей – это воплощение простоты и элегантности европейской кухни. Его история восходит к домашним рецептам, когда хозяйки искали легкий и питательный способ использовать отварное куриное филе. Сочетание нежного мяса, сочных помидоров и пикантного чеснока создает насыщенный, гармоничный вкус. Тертый твердый сыр добавляет легкую солоноватость и делает текстуру более выразительной. Майонез, использованный умеренно, помогает подчеркнуть основные ноты блюда, не перегружая их. Этот салат идеален для быстрого перекуса или легкого ужина, а его аппетитный вид с сырной шапкой делает его украшением стола. Готовится всего за 10 минут, а вкус – как у блюда из хорошего ресторана.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
425.5
ккал
59.2g
грамм
15.8g
грамм
7.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
2 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Твердый сыр
100 
г
Чеснок
2 
зуб.
Майонез
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварное куриное филе разобрать на довольно крупные куски.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе2 штуки
  • 2

    Порезать помидор, добавить к курице. Дольки должны быть достаточно объемными – так в салате будет лучше чувствоваться текстура. Если помидоры слишком водянистые – удалить семена. Сверху измельченный чеснок, но если вы его не любите – смело убирать из рецепта.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Сыр мелко натереть, добавить в салат. Мне нравится пармезан или чеддер, но если взять более мягкие сорта, вкус салата станет подчеркнуто сливочным. Чуть присолить, добавить майонез – не переборщить, он здесь для того, чтобы оттенить вкус основных ингредиентов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр100 г
    2. Майонез по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 4

    Перед подачей украсить красивой сырной «шапкой». Буквально 10 минут – и салат готов

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр100 г

Похожие рецепты