З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня

Буррата с салатом из разных круп

4 порции

60 минут

Буррата, подаваемая с ярким салатом из различных круп, представляет собой изысканное блюдо, которое сочетает в себе кремовую текстуру сыра и хрустящие нотки салата. Это кулинарное творение стало известным благодаря шеф-повару ресторана Touché Тарасу Кириенко, который мастерски объединил простоту и элегантность в одной тарелке. Каждый укус радует богатством вкусов и текстур, что делает это блюдо отличным выбором для любого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
782.7
ккал
6g
грамм
67.6g
грамм
35.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сыр буррата
400 
г
Капуста брокколи
160 
г
Цветная капуста
160 
г
Чернослив
40 
г
Изюм
40 
г
Булгур
40 
г
Зеленая гречневая крупа
40 
г
Рис
20 
г
Петрушка
4 
г
Кинза
4 
г
Кресс-салат
8 
г
Мята
8 
г
Растительное масло
110 
мл
Мед
8 
г
Соевый соус
10 
мл
Кленовый сироп
2 
мл
Кунжутное масло
1 
мл
Белый винный уксус
2 
мл
Бальзамический уксус
1 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Сливочное масло
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать заправку для салата: в миске смешать половину части меда, половину соевого соуса, кленовый сироп, добавить 1 столовую ложку растительного масла, кунжутное масло и каплю белого винного уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед8 г
    2. Соевый соус10 мл
    3. Кленовый сироп2 мл
    4. Растительное масло110 мл
    5. Кунжутное масло1 мл
    6. Белый винный уксус2 мл
  • 2

    Сделать винегрет с медом и соей: в отдельной миске смешать вторую часть меда, оставшуюся часть соевого соуса, влить 1 столовую ложку растительного масла, каплю белого винного уксуса и каплю бальзамического уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед8 г
    2. Соевый соус10 мл
    3. Растительное масло110 мл
    4. Белый винный уксус2 мл
    5. Бальзамический уксус1 мл
  • 3

    Приготовить попкорн: в сотейнике разогреть до 190 градусов большое количество растительного масла. Бросить в него рис, накрыть крышкой. Как только весь рис вздуется, достать его из сковороды и дать остыть. Удалить шелуху, используя сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло110 мл
    2. Рис20 г
  • 4

    Приготовить булгур. В сотейнике разогреть сливочное масло, всыпать булгур и перемешать. Затем добавить воду, посолить и варить 15–20 минут на медленном огне под крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Булгур40 г
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Приготовить зеленую гречку.

  • 6

    В сковороде разогреть растительное масло и обжарить соцветия брокколи и цветной капусты. Добавить к соцветиям крупы. Продолжать обжаривать пока не прогреются крупы. Затем добавить чернослив и изюм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло110 мл
    2. Капуста брокколи160 г
    3. Цветная капуста160 г
    4. Булгур40 г
    5. Зеленая гречневая крупа40 г
    6. Чернослив40 г
    7. Изюм40 г
  • 7

    Переложить все в миску и заправить двумя заправками. Добавить свежую зелень и попкорн из риса. Вымешать. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка4 г
    2. Кинза4 г
    3. Кресс-салат8 г
    4. Мята8 г
    5. Рис20 г
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Соль по вкусу
  • 8

    В тарелку положить буррату, рядом выложить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр буррата400 г

Похожие рецепты