З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Салат азиатский с имбирной заправкой

4 порции

20 минут

Азиатский салат с имбирной заправкой — это яркое сочетание свежих овощей и пикантного соуса, придающего блюду глубину и насыщенность вкуса. Паназиатская кухня славится своей гармонией между свежестью и интенсивными нотами специй, и этот салат — прекрасный пример такого баланса. Хрустящие огурцы, сладкий перец, нежные листья салата и сочные помидоры черри создают освежающую основу, а морковь добавляет легкую сладость. Но главный акцент — в заправке: натертый имбирь, устричный соус, соль, перец и немного сахара соединяются в яркий, ароматный соус, который превращает простой овощной салат в гастрономическое приключение. Такой салат идеально подходит к блюдам из рыбы или морепродуктов, а также как самостоятельная легкая закуска, придающая энергии и освежающая вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
21.8
ккал
0.8g
грамм
0.4g
грамм
3.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Смесь салатных листьев
100 
г
Помидоры
100 
г
Огурцы
30 
г
Сладкий перец
30 
г
Белый лук
30 
г
Имбирь
10 
г
Устричный соус
5 
мл
Сахар
1 
г
Соль
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Растительное масло
1 
мл
Морковь
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Огурцы, перец и лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
    2. Сладкий перец30 г
    3. Белый лук30 г
  • 2

    Помидоры нарезать покрупнее, лучше взять черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры100 г
  • 3

    Морковь нарезать на лепестки овощечисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 г
  • 4

    Смешать все с листьями салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев100 г
  • 5

    Заправка: имбирь натереть на мелкой терке, добавить устричный соус, перец, соль, немного сахара.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь10 г
    2. Устричный соус5 мл
    3. Молотый черный перец1 г
    4. Соль1 г
    5. Сахар1 г

Похожие рецепты