З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Ризотто из гречневой крупы и зеленого горошка

2 порции

30 минут

Ризотто, приготовленное на основе гречневой крупы и свежего зеленого горошка, представляет собой удивительное сочетание текстур и вкусов, которое обязательно порадует гурманов. Этот рецепт вдохновлен кулинарными традициями, представленными в сборниках Насти Озеровой, и подчеркивает простоту, но в то же время богатство русской кухни. Блюдо обладает легкостью и насыщенностью, а яркий зеленый горошек добавляет свежести и ярких красок, делая его отличным выбором для любого времени года.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
371.2
ккал
16.6g
грамм
3.5g
грамм
73g
грамм
Ингредиенты
2порции
Зеленая гречневая крупа
200 
г
Зеленый горошек
150 
г
Мята
3 
вет.
Базилик
3 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Гречневую крупу замочить в подкисленной воде на 12 часов. Воду слить, крупу тщательно промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая гречневая крупа200 г
  • 2

    Соус: отваренный свежий зеленый горошек пробить в блендере с мятой и базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек150 г
    2. Мята3 веточки
    3. Базилик3 стебля
  • 3

    В глубокой сковороде отварить гречневую крупу, добавить соус, по необходимости сдобрить маслом гхи и украсить мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мята3 веточки

Похожие рецепты