З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Фарфалле с окороком и брокколи

3 порции

40 минут

Фарфалле с окороком и брокколи – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность пасты с богатым вкусом копченого окорока и свежей брокколи. Этот рецепт восходит к итальянским традициям, где паста объединяется с насыщенными ингредиентами, создавая гармоничное сочетание вкусов. Брокколи придает блюду легкость и свежесть, а сливочный соус с творогом и твердым сыром обволакивает пасту, делая ее особенно нежной. Добавление базилика привносит легкие пряные нотки, подчеркивая изысканный вкус блюда. Идеально подходит для семейного ужина или уютного вечера с бокалом белого вина. Простота приготовления делает этот рецепт доступным, а его вкус – запоминающимся.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
977
ккал
48.4g
грамм
42.5g
грамм
99.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Капуста брокколи
500 
г
Паста фарфалле (бабочки)
350 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Вареный окорок
150 
г
Сливочное масло
40 
г
Творог
200 
г
Базилик
4 
шт.
Твердый сыр
150 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Брокколи почистить, разделить на соцветия и нарезать стебли маленькими кусочками. Брокколи вымыть. Бланшировать около 5 минут в кипящей подселенной воде, обдать холодной водой и откинуть на дуршлаг.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи500 г
    2. Капуста брокколи500 г
    3. Капуста брокколи500 г
  • 2

    Отварить фарфалле, не разваривая, в большом количестве кипящей подсоленной воды. Откинуть на сито и дать воде стечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)350 г
  • 3

    Лук и чеснок очистить и, как и окорок, нарезать кубиками. Потушить кубики лука и чеснока на горячем сливочном масле до прозрачного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Вареный окорок150 г
    4. Сливочное масло40 г
  • 4

    Добавить кубики окорока, брокколи и немного потушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареный окорок150 г
    2. Капуста брокколи500 г
  • 5

    Перемешать с творогом, сыром и расплавить на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. Твердый сыр150 г
  • 6

    Базилик вымыть, обсушить и отделить листочки от стеблей. Перемешать фарфалле с соусом, посыпать несколькими листочками базилика и подать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик4 штуки
    2. Паста фарфалле (бабочки)350 г

Похожие рецепты