З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Пенне с фетой и тыквой

3 порции

40 минут

Пенне с фетой и тыквой – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность пасты, сладковатую кремовость тыквы и пикантность феты. Это блюдо имеет осенний характер, поскольку тыква традиционно ассоциируется с уютными вечерами. Обжаренная тыква, пропитанная ароматом чеснока и тимьяна, приобретает мягкость и насыщенный вкус, дополненный белым вином. Паста аль денте идеально удерживает соус, а сыр фета добавляет приятную солёную нотку. Тыквенное масло усиливает глубину вкуса, а семена тыквы придают текстурную контрастность. Пенне с фетой и тыквой прекрасно подходит как для семейного ужина, так и для романтического вечера – его нежный вкус покоряет с первого укуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
595.2
ккал
19.4g
грамм
27.4g
грамм
67.4g
грамм
Ингредиенты
3порции
Тыква
200 
г
Сыр фета
150 
г
Паста пенне
250 
г
Свежий тимьян
1 
стеб.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Белое сухое вино
1 
мл
Очищенные семена тыквы
1 
ст.л.
Тыквенное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву нарежьте средними кубиками около 1 см. Чеснок раздавите тыльной стороной ножа и крупно нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква200 г
    2. Чеснок3 зубчика
  • 2

    Разогрейте оливковое масло в сотейнике. Обжаривайте на среднем огне тыкву с чесноком, постоянно помешивая, около 5 минут. Пока тыква на станет золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Тыква200 г
    3. Чеснок3 зубчика
  • 3

    Добавьте листья тимьяна и белое вино и тушите на среднем огне около 20 минут или до полного выкипания вина. Следите за тем, чтобы вино не выкипело и не начало пригорать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий тимьян1 стебель
    2. Белое сухое вино1 мл
  • 4

    Снимите с огня и сохраняйте теплым.

  • 5

    Отварите пенне согласно инструкции до состояния аль денте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне250 г
  • 6

    Слейте воду и добавьте пенне к тыкве.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне250 г
    2. Тыква200 г
  • 7

    Хорошо перемешайте. Сверху посыпьте нарезанным кубиками сыром фета и полейте тыквенным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета150 г
    2. Тыквенное масло1 столовая ложка
  • 8

    Еще раз перемешайте и подавайте, посыпав сверху тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы1 столовая ложка

Похожие рецепты