З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Пицца с кабачковой основой

4 порции

75 минут

Пицца с кабачковой основой — это удивительное сочетание традиций и авторского подхода к любимому блюду. Вместо привычного теста используется нежный корж из кабачков, который делает пиццу легкой и воздушной, с тонкими растительными нотками. История таких альтернативных основ связана с поиском более полезных и диетических вариантов классических блюд. Вкус пиццы восхитителен: сочность овощей, пикантность сосисок и насыщенность расплавленного сыра создают гармонию, которая радует с первого укуса. Она идеально подходит для тех, кто хочет попробовать нечто новое, сохраняя знакомые вкусовые акценты. Подавать такую пиццу можно как самостоятельное блюдо или как часть легкого обеда, дополняя зеленью и свежими овощами для еще большей свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.6
ккал
18.5g
грамм
17.2g
грамм
21g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
1 
ч.л.
Пшеничная мука
50 
г
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Тертый твердый сыр
100 
г
Сосиски
60 
г
Кетчуп
40 
г
Розовые помидоры
40 
г
Маринованные огурцы
40 
г
Репчатый лук
15 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • 2

    Кабачок отчистить от кожи и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки2 штуки
  • 3

    Добавить соль, перемешать и отставить на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 чайная ложка
  • 4

    Отжать лишнюю жидкость.

  • 5

    Добавить 1 яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 6

    Перемешать.

  • 7

    Всыпать муку и разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука50 г
    2. Разрыхлитель1 чайная ложка
  • 8

    Перемешать.

  • 9

    Смазать форму для выпекания маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 10

    Выложить тесто равномерным слоем не толще 1 см.

  • 11

    Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, 30 минут.

  • 12

    Смазать корж кетчупом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кетчуп40 г
  • 13

    Выложить помидоры, сосиски, лук, огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры40 г
    2. Сосиски60 г
    3. Репчатый лук15 г
    4. Маринованные огурцы40 г
  • 14

    Посыпать сверху сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр100 г
  • 15

    Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, еще 15 минут.

  • 16

    По желанию посыпать любой зеленью и нарезать на кусочки.

Похожие рецепты