З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Пицца с кабачковой основой

4 порции

75 минут

Пицца с кабачковой основой — это удивительное сочетание традиций и авторского подхода к любимому блюду. Вместо привычного теста используется нежный корж из кабачков, который делает пиццу легкой и воздушной, с тонкими растительными нотками. История таких альтернативных основ связана с поиском более полезных и диетических вариантов классических блюд. Вкус пиццы восхитителен: сочность овощей, пикантность сосисок и насыщенность расплавленного сыра создают гармонию, которая радует с первого укуса. Она идеально подходит для тех, кто хочет попробовать нечто новое, сохраняя знакомые вкусовые акценты. Подавать такую пиццу можно как самостоятельное блюдо или как часть легкого обеда, дополняя зеленью и свежими овощами для еще большей свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.6
ккал
18.5g
грамм
17.2g
грамм
21g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
2 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
1 
ч.л.
Пшеничная мука
50 
г
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Тертый твердый сыр
100 
г
Сосиски
60 
г
Кетчуп
40 
г
Розовые помидоры
40 
г
Маринованные огурцы
40 
г
Репчатый лук
15 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все необходимые ингредиенты.

  • 2

    Кабачок отчистить от кожи и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки2 штуки
  • 3

    Добавить соль, перемешать и отставить на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 чайная ложка
  • 4

    Отжать лишнюю жидкость.

  • 5

    Добавить 1 яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
  • 6

    Перемешать.

  • 7

    Всыпать муку и разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука50 г
    2. Разрыхлитель1 чайная ложка
  • 8

    Перемешать.

  • 9

    Смазать форму для выпекания маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
  • 10

    Выложить тесто равномерным слоем не толще 1 см.

  • 11

    Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, 30 минут.

  • 12

    Смазать корж кетчупом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кетчуп40 г
  • 13

    Выложить помидоры, сосиски, лук, огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры40 г
    2. Сосиски60 г
    3. Репчатый лук15 г
    4. Маринованные огурцы40 г
  • 14

    Посыпать сверху сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр100 г
  • 15

    Выпекать в духовке, разогретой до 200 градусов, еще 15 минут.

  • 16

    По желанию посыпать любой зеленью и нарезать на кусочки.

Похожие рецепты