З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Спагетти ширатаки с грибами

1 порция

20 минут

Спагетти ширатаки с грибами — это утонченное блюдо, которое идеально сочетает нежные, низкокалорийные ширатаки с насыщенным грибным соусом. Этот рецепт создан для тех, кто ценит легкость и вкус одновременно. Ширатаки, популярные в японской кухне, прекрасно впитывают сливочную текстуру соуса, в котором грибы, приправленные ароматной смесью перцев, превращаются в настоящий гастрономический шедевр. Добавление сыра дорблю придает блюду пикантные, слегка острые нотки, а чеснок раскрывает глубину вкуса. Это блюдо не только радует своей оригинальностью, но и является отличным выбором для легкого ужина. Оно прекрасно сочетается с бокалом белого вина и станет украшением любого стола. Гурманы оценят его баланс между насыщенным вкусом и диетической легкостью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
645.3
ккал
9.5g
грамм
64.6g
грамм
5.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Спагетти ширатаки
100 
г
Шампиньоны
60 
г
Сливки 33%-ные
50 
мл
Сыр дорблю
25 
г
Чеснок
1 
зуб.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Смесь перцев
 
по вкусу
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны60 г
  • 2

    Отправить их в разогретое на сковороде оливковое масло (1 ст.л.).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Через 2–3 минуты приправить смесью перцев и перемешать. Убавить огонь до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев по вкусу
  • 4

    Посолить. Добавить еще ложку масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 5

    Через 5 минут влить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные50 мл
  • 6

    Добавить сыр и накрыть крышкой. Еще немного убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю25 г
  • 7

    Ширатаки промыть в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки100 г
  • 8

    Через 2 минуты добавить ширатаки. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки100 г
  • 9

    Накрыть крышкой.

  • 10

    Через 3 минуты выдавить чеснок через пресс и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
  • 11

    Переложить с глубокое блюдо и подавать.

Похожие рецепты