З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Куриное филе в йогурте

2 порции

30 минут

Куриное филе в йогурте — это нежное, сочное блюдо, впитавшее в себя простоту и уют русской кухни. Йогурт придает мясу приятную кислинку и бархатистую текстуру, а расплавленный сыр добавляет насыщенность вкуса. Такая кулинарная находка прекрасно подойдет для легкого ужина или обеда, а также станет отличным дополнением к гарнирам — например, к свежим овощам или рису. Секрет нежности куриного филе в том, что йогуртовый соус помогает сохранить сочность мяса, а обжарка придает золотистую корочку. Простота приготовления делает этот рецепт универсальным: он подходит как для домашней трапезы, так и для встреч с друзьями. Истоки блюда можно искать в традиционной русской любви к сытным и комфортным сочетаниям продуктов, дарящим тепло и удовольствие от еды.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
677.5
ккал
65.9g
грамм
43.2g
грамм
5.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриная грудка
1 
шт.
Натуральный йогурт
250 
г
Сыр
250 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Филе нарезать мелкими кубиками и быстро обжарить на разогретой сковороде. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
  • 2

    К филе добавить йогурт, хорошенько перемешать и убавить огонь. Добавить мелко натертый сыр и снова перемешать. Как только сыр расплавится - можно подавать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт250 г
    2. Сыр250 г

Похожие рецепты