З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Тушеная индейка с картофелем во фруктовом соусе

7 порций

40 минут

Тушеная индейка с картофелем во фруктовом соусе – необычное блюдо с американским характером, которое объединяет в себе нежность мяса, питательность картофеля и яркую кисло-сладкую нотку ягодного компота. Истоки подобных сочетаний уходят в традиции американской кухни, где часто комбинируют мясо с фруктами, создавая богатый вкусовой профиль. Индейка, пропитанная ароматами томатов, лука и чеснока, становится сочной и мягкой, а компот вместе с соевым соусом добавляет баланс между сладостью и пикантностью. Это блюдо идеально подойдет как для семейного ужина, так и для особого случая, поражая гармонией вкусов и нежной текстурой. Подача его с зеленью или легким овощным гарниром усилит гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.9
ккал
18.9g
грамм
2g
грамм
26.3g
грамм
Ингредиенты
7порций
Филе индейки
500 
г
Картофель
500 
г
Репчатый лук
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Ягодный компот
200 
г
Соевый соус
150 
мл
Чеснок
2 
гол.
Сливочное масло
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Лук нарезать мелким кубиком и потушить в кастрюле со сливочным маслом 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 штуки
    2. Сливочное масло10 г
  • 2

    Добавить к луку нарезанный кубиком средний томат. Перемешать и потушить ещё 5 минут без крышки на небольшом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 3

    Добавить нарезанное небольшими кусочками филе индейки, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе индейки500 г
  • 4

    Нарезать кубиком чищенный картофель, добавить в кастрюлю. Сверху нарезать оставшуюся половину филе индейки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Филе индейки500 г
  • 5

    Смешать компот с соевым соусом и влить в кастрюлю. Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ягодный компот200 г
    2. Соевый соус150 мл
  • 6

    Нарезать или надавить чеснок и добавить в кастрюлю. Слегка полить его сверху соусом. Выключить огонь и дать постоять под крышкой ещё минут пять.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 головки

Похожие рецепты