З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня

Мясная запеканка с гречкой

4 порции

90 минут

Мясная запеканка с гречкой — это истинное воплощение русской кулинарной традиции, пропитанной домашним уютом и теплом. Это блюдо сочетает в себе насыщенный мясной вкус с нежной текстурой гречки, создавая гармоничное сочетание ароматов и насыщенности. Гречка, традиционный элемент русской кухни, добавляет запеканке легкость и приятную зернистость, а чеснок и обжаренный лук придают пикантные нотки. Запеканка получается сочной благодаря молоку и яйцам, которые связывают ингредиенты в единую нежную массу. Она идеально подходит для семейных ужинов, согревая своим вкусом и насыщая полезными веществами. Запеканка хороша как самостоятельное блюдо, но её можно дополнить сметаной или свежими овощами, создавая еще более богатую вкусовую палитру.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
565.2
ккал
33.3g
грамм
27.2g
грамм
44.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Фарш
500 
г
Гречневая крупа
125 
г
Репчатый лук
2 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная булка
3 
кус.
Молоко
100 
мл
Чеснок
2 
зуб.
Панировочные сухари
20 
г
Сливочное масло
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Гречку предварительно сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа125 г
  • 2

    Лук порезать, обжарить до золотого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
  • 3

    Добавить к луку гречку, немного обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая крупа125 г
  • 4

    Булку раскрошить, залить молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная булка3 куска
    2. Молоко100 мл
  • 5

    Фарш повернуть 2-й раз через мясорубку вместе с чесноком и булкой (не отжимать, проворачивать вместе с молоком), посолить, поперчить, добавить 1 яйцо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш500 г
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Пшеничная булка3 куска
    4. Молоко100 мл
    5. Куриное яйцо2 штуки
  • 6

    Тщательно вымесить. Фарш должен быть жидковатый.

  • 7

    2-е яйцо добавить к гречке с луком, тоже немного посолить, вымесить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 8

    Высокую форму смазать маслом и посыпать сухарями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Панировочные сухари20 г
  • 9

    Фарш разделить на 2 части. 1 уложить на дно. Фарш пластичный, выложить и размазать ложкой. Если фарш густоват, развести молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко100 мл
  • 10

    Сверху выложить гречку с луком. Закрыть гречку вторым слоем фарша.

  • 11

    Поставить запеканку в разогретую (190С) духовку на 45 минут.

Похожие рецепты