З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Вьетнамские голубцы «Тюнь»

4 порции

45 минут

Вьетнамские голубцы «Тюнь» – это традиционное блюдо вьетнамской кухни, сочетающее нежный вкус риса, ароматную свинину и мягкость фасоли, завернутые в капустные листья. Истоки этого рецепта уходят в глубину веков, когда вьетнамцы мастерски использовали простые ингредиенты для создания питательных и сбалансированных блюд. Голубцы «Тюнь» отличаются насыщенным вкусом благодаря анчоусам и специям, а их текстура получается невероятно нежной после варки и прессования. Они идеально сочетаются со свиным салом и свежим луком, подчеркивая традиционные вкусовые особенности вьетнамской кухни. Это блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола, удивляя гостей богатством вкусов и ароматов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
393.9
ккал
19.5g
грамм
4.4g
грамм
70.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Рис
300 
г
Свинина
200 
г
Фасоль
2 
ст.
Репчатый лук
1 
гол.
Белокочанная капуста
500 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Анчоусы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Рис замачивают в воде на 5 мин, промывают, отцеживают и солят.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис300 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Фасоль, замоченную накануне, очищают от шелухи, обдают кипятком, отцеживают, растирают в порошок и заправляют солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль2 стакана
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Свинину пропускают через мясорубку, заправляют натертым луком, протертыми анчоусами, солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Анчоусы1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На промытые капустные листья (ошпаренные крутым кипятком и сложенные по два) кладут сверху мясо, фасоль и рис, туго сворачивают, как голубцы, и перевязывают ниткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста500 г
    2. Свинина200 г
    3. Фасоль2 стакана
    4. Рис300 г
  • 5

    Варят в подсоленной воде 10-12 мин, вынимают и кладут под гнет, чтобы стекла вода.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 6

    Подают со свиным салом и мелко нарезанным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина200 г
    2. Репчатый лук1 головка

Похожие рецепты