З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Цукини фаршированные мясным фаршем с ворчестерским соусом

3 порции

30 минут

Цукини, фаршированные мясным фаршем с вустерширским соусом, — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность запечённых овощей с богатым вкусом пряного мясного фарша. Вустерширский соус, придающий начинке глубокую ароматную нотку, делает это блюдо по-настоящему особенным. Исторически фаршированные овощи встречаются в кухнях разных народов, как способ гармонично соединить мясо и овощи в одном блюде. Запеченные лодочки из цукини не только радуют вкус, но и привлекают своим изящным видом, становясь украшением любого стола. Сырная корочка добавляет дополнительную текстуру, а шампиньоны придают приятную сочность. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного стола, восхищая своей простотой и утончённостью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
474.2
ккал
34.6g
грамм
32.6g
грамм
11.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Цукини
3 
шт.
Мясной фарш
400 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Шампиньоны
6 
шт.
Твердый сыр
30 
г
Вустерширский соус
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
щеп.
Молотый сушеный чеснок
 
н.к.н.
Молотый перец чили
 
н.к.н.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте в миске фарш, яйцо, мелко нарезанные шампиньоны, тертый сыр, чёрный перец, специи и ворчестерский соус. Фарш лучше не солить — соус и сыр сделают свое дело.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш400 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Шампиньоны6 штук
    4. Твердый сыр30 г
    5. Вустерширский соус2 столовые ложки
    6. Молотый черный перец щепотка
    7. Молотый сушеный чеснок на кончике ножа
    8. Молотый перец чили на кончике ножа
  • 2

    Отрезать от цукини основание и аккуратно разрезать овощи на две равные половины. Ложкой осторожно удалить у цукини сердцевину, создавая углубление для начинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини3 штуки
  • 3

    Равномерно распределить начинку по «лодочкам» из цукини и поставить в духовку на 200 градусов на 20 минут. Самый простой тест на готовность — попробуйте цукини на готовность зубочисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини3 штуки
    2. Мясной фарш400 г

Похожие рецепты