З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Палтус в аква пацца из ресторана Christian

1 порция

25 минут

Палтус в аква пацца из ресторана Christian — это изысканное блюдо итальянской кухни, вдохновленное традиционным методом приготовления рыбы в ароматном бульоне. "Acqua pazza", что в переводе означает "безумная вода", исторически использовалась итальянскими рыбаками для быстрой готовки свежего улова, минимально сохраняя его натуральный вкус. В этом рецепте сочное филе палтуса томится с морскими деликатесами — мидиями и вонголе, пропитываясь легкими винными нотками и глубокой свежестью зелени. Вяленые помидоры и лук-шалот добавляют сладковатую насыщенность, а базилик и петрушка придают пряную свежесть. Вкус блюда гармоничен, одновременно легкий и насыщенный, идеально подходящий для особенного ужина или гурманского угощения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
592.5
ккал
58.3g
грамм
27.8g
грамм
22.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Филе палтуса
150 
г
Оливковое масло extra virgin
20 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Лук-шалот
1 
шт.
Зеленая спаржа
60 
г
Листья базилика
5 
шт.
Белое вино
30 
мл
Рыбный бульон
50 
мл
Вяленые помидоры
20 
г
Мидии
100 
г
Ракушки-венерки (вонголе)
100 
г
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Вонголе, мидии и спаржу приготовить на пару в течение 4 минут. Сразу охладить — например, кинуть на лед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая спаржа60 г
    2. Мидии100 г
    3. Ракушки-венерки (вонголе)100 г
  • 2

    В глубокую емкость выложить очищенное филе рыбы, нарезанную спаржу, добавить вонглое и мидии.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе палтуса150 г
    2. Зеленая спаржа60 г
    3. Мидии100 г
    4. Ракушки-венерки (вонголе)100 г
  • 3

    Отдельно в течение 2-3 минут обжаривать лук-шалот и крупно нарезанный чеснок. Добавить в сковороду вино и рыбный бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 штука
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Белое вино30 мл
    4. Рыбный бульон50 мл
  • 4

    Перелить содержимое сковороды в глубокую емкость с рыбой, добавить разорванные руками листики базилика, помидоры, рубленную петрушку, немного соли и перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья базилика5 штука
    2. Вяленые помидоры20 г
    3. Петрушка по вкусу
  • 5

    Закрыть фольгой и запекать при температуре 220 С в течение 15 минут.

  • 6

    Спустя 15 минут открыть фольгу и тут же подать рыбу.

Похожие рецепты