З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Запеченный лосось с песто

2 порции

25 минут

Запеченный лосось с песто — изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе нежность рыбы, аромат пряного песто и насыщенный вкус вяленых помидоров и маслин. Это сочетание возникло благодаря средиземноморским традициям, где морепродукты дополняются свежими травами и оливковым маслом. Маринованный лосось, запеченный до совершенства, приобретает удивительную сочность, а картофель придает блюду сытность. Подача с зеленью и лимоном освежает вкус, создавая баланс между насыщенностью и легкостью. Блюдо идеально подходит для праздничного ужина или романтического вечера, даря ощущение гастрономического удовольствия и утонченности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
782.1
ккал
49.6g
грамм
44.9g
грамм
36.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе лосося
2 
шт.
Песто
5 
ст.л.
Вяленые помидоры
50 
г
Маслины
100 
г
Лимонная цедра
 
по вкусу
Картофель
2 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Аккуратно смешайте кусочки лосося, песто, крупно рубленные помидоры, маслины, посыпьте цедрой одного лимона. Выложите в контейнер, накройте и маринуйте полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося2 штуки
    2. Песто5 столовая ложка
    3. Вяленые помидоры50 г
    4. Маслины100 г
    5. Лимонная цедра по вкусу
  • 2

    Разогрейте духовку до 190 С. Выложите куски лосося в большую форму для запекания вместе с маринадом. Запекайте 10-12 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося2 штуки
  • 3

    Картофель очистите и отварите до полуготовности, затем нарезать на дольки и слегка обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель2 штуки
  • 4

    Подайте лосось с зеленью, картофелем и дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося2 штуки
    2. Зелень по вкусу
    3. Картофель2 штуки
    4. Лимон1 штука

Похожие рецепты