З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Филе трески, запеченное с картофелем и помидорами

4 порции

40 минут

Филе трески, запеченное с картофелем и помидорами – это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежную рыбу, ароматные овощи и тянущийся сыр. Треска, славящаяся своим мягким вкусом и нежной текстурой, в этом рецепте приобретает особую насыщенность благодаря запеканию с картофелем и свежими помидорами. Легкая золотистая корочка, создаваемая моцареллой, придает аппетитность и особую пикантность. Это блюдо может украсить семейный ужин или стать главным угощением на праздничном столе. Заправленный сливочным маслом и свежей зеленью, он приобретает завершенный вкус, идеально балансируя между насыщенностью и нежностью. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а сочетание ингредиентов – богатым источником вкусовых ощущений.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
439.5
ккал
43g
грамм
21.2g
грамм
24.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе трески
750 
г
Сливочное масло
50 
г
Сыр моцарелла
150 
г
Картофель
5 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Зелень
1 
пуч.
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе рыбы нарезать кусками, положить на смазанную жиром сковороду, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески750 г
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Вокруг рыбы уложить ломтики сваренного до полуготовности картофеля и рубленые помидоры, посыпать сыром и запекать в духовке до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Помидоры1 штука
    3. Сыр моцарелла150 г
  • 3

    Перед подачей на стол полить растопленным сливочным маслом, посыпать зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Зелень1 пучок

Похожие рецепты