З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Шашлык из страуса

4 порции

30 минут

Шашлык из страуса — это настоящее гастрономическое приключение, придающее экзотический оттенок традиционному блюду. Мясо страуса славится своей нежностью и низким содержанием жира, а его вкус напоминает сочетание говядины и птицы. Маринование с луком, оливковым маслом, солью и перцем делает кусочки сочными, а их быстрая прожарка на решетке над огнем позволяет сохранить естественный вкус. Средняя прожарка — лучший выбор, чтобы подчеркнуть мягкость мяса и его богатый аромат. Этот шашлык идеально подойдет для тех, кто ценит новые гастрономические впечатления, предлагая баланс утонченного вкуса и легкости. Такой шашлык можно подавать с овощами-гриль и соусами на основе ягод или вина, которые подчеркнут его деликатный характер.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
347.1
ккал
54.7g
грамм
13g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе страуса
1 
кг
Репчатый лук
1 
гол.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Соль
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Филе страуса нарезать на куски среднего размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе страуса1 кг
  • 2

    Лук нарезать полукольцами и перемешать его с мясом. Сбрызнуть шашлык оливковым маслом, посолить и поперчить. Оставить мариноваться на два часа. Два часа — это максимум, страусиное мясо быстро впитывает все необходимое.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Соль1 чайная ложка
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Выложить мясо на решетку над огнем и обжарить с двух сторон. Идеальная прожарка — средняя, то есть medium или medium rare.

Похожие рецепты