З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Цветная капуста с сыром

6 порций

35 минут

Цветная капуста с сыром — это классическое блюдо европейской кухни, которое сочетает нежность запеченной капусты с кремовым сырным соусом. Его корни уходят в традиции французской и английской гастрономии, где овощи часто дополняются насыщенными сливочными соусами. Вкус блюда богатый, бархатистый, с легкими ореховыми нотками цветной капусты, дополненными пикантной сырной корочкой. Оно идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, особенно к мясу и птице. Цветная капуста сохраняет свою мягкость, а хрустящая корочка из сыра и сухарей добавляет текстурный контраст. Запекание позволяет ингредиентам раскрыться и смешаться в гармоничном вкусовом балансе, делая это блюдо уютным и согревающим.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
288.8
ккал
12.6g
грамм
15.6g
грамм
26.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Цветная капуста
1 
гол.
Молоко
500 
мл
Пшеничная мука
4 
ст.л.
Сливочное масло
50 
г
Сыр
100 
г
Панировочные сухари
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Доведите большую кастрюлю воды до кипения, затем добавьте цветную капусту и варите в течение 5 минут. Слейте цветную капусту и выложите в блюдо для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста1 головка
  • 2

    Нагрейте духовку до 220 С. Поставьте кастрюлю обратно на огонь и добавьте молоко, муку и сливочное масло. Хорошо перемешайте до однородного состояния. Варите, пока соус не загустеет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
    2. Пшеничная мука4 столовые ложки
    3. Сливочное масло50 г
  • 3

    Выключите огонь, добавьте большую часть сыра и полейте цветную капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр100 г
  • 4

    Покрошите оставшимся сыром и панировочными сухарями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр100 г
    2. Панировочные сухари3 столовые ложки

Похожие рецепты