З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Салат КоббАмериканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня

Хумус с грибами маитаке и кедровыми орехами

6 порций

30 минут

Хумус с грибами маитаке и кедровыми орехами — это изысканный вариант классического арабского блюда, объединяющий насыщенный вкус бобовой пасты с ароматными, хрустящими грибами и орехами. Хумус, который ведёт свою историю из древнего Ближнего Востока, получил мировую популярность благодаря своей кремовой текстуре и универсальности. В этом рецепте традиционный хумус обогащён жареными грибами маитаке, обладающими глубокой умами-ноткой, и кедровыми орехами, которые добавляют ореховый аромат и легкую сладость. Гармония вкусов дополняется свежей петрушкой и пряной паприкой, создавая блюдо, которое идеально подходит как самостоятельная закуска, так и дополнение к лавашу или овощным палочкам. Эта вариация хумуса — превосходный способ раскрыть богатство арабской кухни в новом, современном прочтении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
982.9
ккал
33.8g
грамм
69.4g
грамм
53.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Кедровые орехи
1 
ст.
Оливковое масло
1.5 
ч.л.
Масло канолы
1 
ст.л.
Вешенки
450 
г
Крупная соль
 
по вкусу
Лимонный сок
50 
мл
Чеснок
2 
зуб.
Тахини
360 
г
Консервированный нут
6 
ст.
Молотый тмин
1 
ч.л.
Рубленая петрушка
1 
ст.л.
Паприка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 150˚C. Смешайте в миске кедровые орехи с оливковым маслом. Переложите на противень; запекайте, изредка помешивая, до золотисто-коричневого цвета около 10 минут. Отставьте в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи1 стакан
    2. Оливковое масло1.5 чайная ложка
  • 2

    В толстостенную глубокую сковороду влейте масло на глубину 5 см; нагрейте на среднем огне до 180˚C. Поочередно обжарьте грибы в масле (около 4 минут). Переложите на бумажные полотенца, чтобы избавиться от излишков масла; посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло канолы1 столовая ложка
    2. Вешенки450 г
    3. Крупная соль по вкусу
  • 3

    Приготовление хумуса: измельчите в блендере чеснок с соком лимона до однородности. Добавьте тахини, нут, тмин и соль; измельчите до консистенции пюре. Выложите хумус на сервировочное блюдо и сформируйте углубление в середине; наполните углубление грибами и кедровыми орехами. Посыпьте петрушкой, паприкой; сбрызните оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Лимонный сок50 мл
    3. Тахини360 г
    4. Консервированный нут6 стаканов
    5. Молотый тмин1 чайная ложка
    6. Крупная соль по вкусу
    7. Кедровые орехи1 стакан
    8. Рубленая петрушка1 столовая ложка
    9. Паприка по вкусу
    10. Оливковое масло1.5 чайная ложка

Похожие рецепты