З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог с мясом фыдджынОсетинская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня

Черно-белый рис

6 порций

60 минут

Черно-белый рис — это гармоничное сочетание мягкости белого жасминового риса и насыщенного орехового аромата дикого черного риса. Этот рецепт вдохновлен паназиатской кухней, где баланс вкусов и текстур играет ключевую роль. В процессе приготовления белый рис напитывается свежестью лимонной цедры и утонченностью лаврового листа, а черный рис раскрывает свою плотную структуру, сохраняя легкую упругость. Шпинат добавляет свежести, а обжаренные грибы и масло грецкого ореха придают насыщенность вкусу. Это блюдо не только эстетически привлекательно, но и обладает богатым питательным составом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сочетании с морепродуктами и овощами, создавая идеальный баланс полезности и гастрономического удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
169.2
ккал
4.8g
грамм
3.8g
грамм
32.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Вода
4 
ст.
Жасминовый рис
1 
ст.
Лимонная цедра
1 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Крупная соль
0.5 
ч.л.
Лавровый лист
0.5 
шт.
Дикий рис
1 
ст.
Молодой шпинат
140 
г
Грибы
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите отдельно черный и белый рис.

  • 2

    Для приготовления белого риса залейте жасминовый рис водой, добавьте лимонную цедру, лавровый лист, сливочное масло и соль. Доведите до кипения и готовьте на слабом огне до размягчения риса около 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис1 стакан
    2. Вода4 стакана
    3. Лимонная цедра1 столовая ложка
    4. Лавровый лист0.5 штука
    5. Сливочное масло1 столовая ложка
    6. Крупная соль0.5 чайная ложка
  • 3

    Для приготовления черного риса залейте одну чашку черного риса водой и варите до размягчения крупы и полного впитывания воды около 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис1 стакан
    2. Вода4 стакана
  • 4

    Затем смешайте оба вида риса, добавьте в кастрюлю шпинат, обжаренные грибы и масло грецкого ореха. Приправьте солью по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат140 г
    2. Грибы200 г
    3. Сливочное масло1 столовая ложка
    4. Крупная соль0.5 чайная ложка

Похожие рецепты