З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
СацивиГрузинская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня

Черно-белый рис

6 порций

60 минут

Черно-белый рис — это гармоничное сочетание мягкости белого жасминового риса и насыщенного орехового аромата дикого черного риса. Этот рецепт вдохновлен паназиатской кухней, где баланс вкусов и текстур играет ключевую роль. В процессе приготовления белый рис напитывается свежестью лимонной цедры и утонченностью лаврового листа, а черный рис раскрывает свою плотную структуру, сохраняя легкую упругость. Шпинат добавляет свежести, а обжаренные грибы и масло грецкого ореха придают насыщенность вкусу. Это блюдо не только эстетически привлекательно, но и обладает богатым питательным составом. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сочетании с морепродуктами и овощами, создавая идеальный баланс полезности и гастрономического удовольствия.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
169.2
ккал
4.8g
грамм
3.8g
грамм
32.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Вода
4 
ст.
Жасминовый рис
1 
ст.
Лимонная цедра
1 
ст.л.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Крупная соль
0.5 
ч.л.
Лавровый лист
0.5 
шт.
Дикий рис
1 
ст.
Молодой шпинат
140 
г
Грибы
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите отдельно черный и белый рис.

  • 2

    Для приготовления белого риса залейте жасминовый рис водой, добавьте лимонную цедру, лавровый лист, сливочное масло и соль. Доведите до кипения и готовьте на слабом огне до размягчения риса около 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жасминовый рис1 стакан
    2. Вода4 стакана
    3. Лимонная цедра1 столовая ложка
    4. Лавровый лист0.5 штука
    5. Сливочное масло1 столовая ложка
    6. Крупная соль0.5 чайная ложка
  • 3

    Для приготовления черного риса залейте одну чашку черного риса водой и варите до размягчения крупы и полного впитывания воды около 40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дикий рис1 стакан
    2. Вода4 стакана
  • 4

    Затем смешайте оба вида риса, добавьте в кастрюлю шпинат, обжаренные грибы и масло грецкого ореха. Приправьте солью по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат140 г
    2. Грибы200 г
    3. Сливочное масло1 столовая ложка
    4. Крупная соль0.5 чайная ложка

Похожие рецепты