З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня

Треска по рецепту Эммы

4 порции

60 минут

Треска по рецепту Эммы — это простое, но утонченное блюдо авторской кухни, в котором сочетаются нежное филе трески и золотистый запеченный картофель. Этот рецепт можно представить как современное прочтение классического дуэта рыбы и картофеля, где минимализм ингредиентов позволяет раскрыться натуральным вкусам. Масло придаёт блюду насыщенность, а аромат свежезапечённого картофеля подчёркивает тонкую сладость рыбы. Запекание под жаровней создаёт аппетитную корочку, делая рыбу особенно сочной. Подавать такую треску можно как самостоятельное блюдо с легким салатом или свежими овощами. Это идеальный выбор для тех, кто ценит натуральный вкус и стремится к простоте в приготовлении, не теряя изысканности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
697.9
ккал
35.1g
грамм
46.6g
грамм
36.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
800 
г
Топленое масло
6 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Филе трески
700 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нагрейте духовку до 200°С. Очистите картофель и нарежьте его на дольки, толщиной 30 мм. Обваляйте картофель в 4 столовых ложках масла на противне. Приправьте картофель. Разложите их на противне равномерно и поставьте в духовку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель800 г
    2. Топленое масло6 столовых ложек
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Готовьте 40 минут, проверяя готовность один-два раза, пока картофель не станет мягким и не запечется сверху. Достаньте картофель из духовки. Включите жаровню и установите решетку на расстоянии 10-15 см. от источника тепла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель800 г
  • 3

    Сверху на картофель положите рыбу, сбрызните оставшимся маслом, посолите и поперчите. Запекайте, пока рыба не будет готова, 6-10 минут в зависимости от толщины рыбы. Если картофель начнет подгорать, немного передвиньте решетку подальше от источника огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески700 г
    2. Топленое масло6 столовых ложек
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты