З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня

Перец фаршированный помидорами

4 порции

40 минут

Перец фаршированный помидорами — блюдо, пропитанное духом болгарской кухни, где свежесть овощей сочетается с ароматом средиземноморских трав. Сладкий перец, наполненный сочными ломтиками помидоров, чесноком и пряными листьями базилика и тимьяна, раскрывает перед гурманами настоящий вкус лета. Запеченный в духовке, он приобретает нежную текстуру, а его кожица слегка подрумянивается, придавая блюду аппетитный вид. Этот легкий, но насыщенный вкусами рецепт идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир, дополняющий мясо и рыбу. Его можно подавать теплым или охлажденным, наслаждаясь богатством природных ароматов и простотой приготовления. Отличный выбор для тех, кто ценит свежесть и изысканность натуральных ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
261.5
ккал
5.8g
грамм
15.5g
грамм
24.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сладкий перец
6 
шт.
Помидоры
5 
шт.
Базилик
1 
пуч.
Чеснок
6 
зуб.
Тимьян
6 
стеб.
Оливковое масло
6 
ч.л.
Свежемолотый черный перец
0.3 
ч.л.
Морская соль
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры разрезать на очень тонкие ломтики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры5 штука
  • 2

    Чеснок почистить и нарезать тонкими пластинками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок6 зубчиков
  • 3

    Разогреть духовку до 190 °C.

  • 4

    К помидорам добавить листья базилика и тимьяна, чеснок и все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Базилик1 пучок
    2. Тимьян6 стеблей
    3. Чеснок6 зубчиков
  • 5

    Сделать Т-образный надрез по длине каждого перца, так чтобы верхняя перекладина буквы Т находилась около ножки (ножку не срезать). Через этот надрез аккуратно удалить семена и начинить помидорами, травами и чесноком каждый перец, стараясь, чтобы он не развалился.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец6 штук
  • 6

    Разложить перец на противне, полить оливковым маслом, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло6 чайных ложек
    2. Свежемолотый черный перец0.3 чайная ложка
    3. Морская соль0.5 чайная ложка
  • 7

    Запекать в разогретой духовке около 20–25 минут — кожица должна зарумяниться, но не почернеть. Вынуть из духовки и охладить.

Похожие рецепты