З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
Луизианское рагу ГамбоКреольская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Арбузный медРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Рис с морепродуктами по-испански

4 порции

35 минут

Рис с морепродуктами по-испански — это истинное воплощение средиземноморской кухни, сочетающее ароматные специи, насыщенный вкус морепродуктов и нежную текстуру риса. Блюдо напоминает традиционную испанскую паэлью, но с упрощенным приготовлением. Секрет его вкуса — шафран, который придает рису золотистый оттенок и утонченный аромат. Овощи добавляют свежесть и сладость, а морепродукты — насыщенность и богатый морской вкус. Подача с петрушкой и лимонным соком освежает блюдо и делает его еще ярче. Это идеальный вариант для уютного семейного ужина или праздничного застолья, где хочется почувствовать дух испанского побережья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
412.9
ккал
22.3g
грамм
6.7g
грамм
60.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Лук
1 
гол.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Свежий желтый перец
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Рис для паэльи
250 
г
Овощной бульон
850 
мл
Шафран
 
по вкусу
Морепродукты
400 
г
Лимонный сок
0.8 
ст.л.
Рубленая петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в большой сковороде и жарьте в ней лук 6-7 минут, пока он не станет мягким. Добавьте перец и чеснок. Готовьте еще 2 минуты и добавьте рис для паэльи. Готовьте еще 1 минуту. Все перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Лук1 головка
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Свежий желтый перец1 штука
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Рис для паэльи250 г
  • 2

    Влейте бульон. Добавьте шафран и доведите до кипения. Тушите при медленном кипении 20 минут, не накрывая крышкой. Постоянно помешивайте и тушите, пока рис не размягчится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон850 мл
    2. Шафран по вкусу
  • 3

    Добавьте морепродукты и лимонный сок и тушите еще 2 минуты, пока блюдо не станет очень горячим, а морепродукты не будут готовы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морепродукты400 г
    2. Лимонный сок0.8 столовая ложка
  • 4

    Подавайте в горячих тарелках, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка по вкусу

Похожие рецепты