З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Долма с горошком

4 порции

90 минут

Долма с горошком — изысканное блюдо греческой кухни, которое сочетает в себе насыщенность вкусов и нежность текстуры. Традиционно долма готовится с мясом и рисом, завернутыми в виноградные листья, но добавление зеленого горошка придаёт ей свежесть и легкую сладковатую ноту. Истоки этого блюда уходят в глубокую древность, когда оно было популярно в Средиземноморье и на Балканах. Вкус долмы раскрывается благодаря гармоничному сочетанию специй: шафран дарит изысканный аромат, корица придаёт теплые восточные нотки, а лимонный сок добавляет приятную кислинку. Долма идеальна как горячее блюдо, но также прекрасно подходит для холодного употребления, пропитываясь соусами и пряностями. Она не только питательна, но и элегантна, делая любое застолье особенным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
766
ккал
29.3g
грамм
50.6g
грамм
46.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
0.5 
ст.
Лук-шалот
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Говяжий фарш
500 
г
Зеленый горошек
1 
ст.
Рис басмати
1 
ст.
Укроп
1 
пуч.
Эстрагон
2 
пуч.
Молотая корица
1 
ч.л.
Шафран
1 
ст.л.
Листья винограда
8 
шт.
Свежевыжатый лимонный сок
125 
мл
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Готовим начинку. В сотейнике нагрейте масло, лук, лук-шалот и чеснок мелко нарежьте, и обжаривайте около 4 минут, пока не станут мягкими. Выложите говяжий фар и обжаривайте около 4 минут. Добавьте шафран, нарезанные укроп и эстрагон, посолите и поперчите. Затем добавьте зеленый горошек, рис и залейте 2 стаканами воды. Накройте крышкой и готовьте 35-45 минут, пока вся жидкость не впитается. Затем добавьте нарезанную петрушку и корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.5 стакан
    2. Лук-шалот1 головка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Говяжий фарш500 г
    5. Шафран1 столовая ложка
    6. Укроп1 пучок
    7. Эстрагон2 пучка
    8. Зеленый горошек1 стакан
    9. Рис басмати1 стакан
    10. Молотая корица1 чайная ложка
    11. Сахар по вкусу
  • 2

    Ополосните листья винограда, удалите стебли. В центр листа положите примерно 2 ст. л. начинки. Закройте фарш, подогнув верхние края листа. Затем закройте начинку боковыми сторонами листа и сверните в тугую трубочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда8 штук
  • 3

    Оставшимися листьями выстелите дно казанка, выложите долму. В небольшой миске смешайте лимонный сок и сахар. Полученной смесью полейте долму. Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 45 минут. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый лимонный сок125 мл
    2. Сахар по вкусу

Похожие рецепты