З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Куриные отбивные в сырном кляре

5 порций

20 минут

Куриные отбивные в сырном кляре — это элегантное блюдо французской кухни, сочетающее нежность куриного филе с насыщенным ароматом твердого сыра. Считается, что идея панировки мясных кусочков в сыре и яйцах родилась во французских бистро, где стремились подчеркнуть естественный вкус ингредиентов. Золотистая хрустящая корочка придает блюду аппетитность, а внутри остается сочное и мягкое мясо. Идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного стола. Куриные отбивные можно подавать с легкими салатами, картофельным пюре или свежими овощами, дополнив вкус соусом на основе горчицы или сметаны. Благодаря простоте приготовления и доступным ингредиентам, этот рецепт стал популярным во многих странах, предлагая нежное наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.8
ккал
60.6g
грамм
17.1g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Куриная грудка
4 
шт.
Твердый сыр
200 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать куриную грудку на порционные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
  • 2

    Отбить, посолить и поперчить куриное филе. Оставить немного настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Натереть сыр на средней терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр200 г
  • 4

    В отдельной тарелке смешать яйца и сыр. Во вторую тарелку насыпать муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Твердый сыр200 г
    3. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 5

    В сковороде разогреть растительное масло (количество растительного масла выбирается произвольно таким образом, чтобы погруженная курица была покрыта маслом).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 6

    «Обмакнуть» куриное филе в смеси яиц и сыра, затем — в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Твердый сыр200 г
    4. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 7

    Выложить куриное филе на сковороде и жарить до появления золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки

Похожие рецепты