З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Куриные отбивные в сырном кляре

5 порций

20 минут

Куриные отбивные в сырном кляре — это элегантное блюдо французской кухни, сочетающее нежность куриного филе с насыщенным ароматом твердого сыра. Считается, что идея панировки мясных кусочков в сыре и яйцах родилась во французских бистро, где стремились подчеркнуть естественный вкус ингредиентов. Золотистая хрустящая корочка придает блюду аппетитность, а внутри остается сочное и мягкое мясо. Идеально подходит для уютного семейного ужина или праздничного стола. Куриные отбивные можно подавать с легкими салатами, картофельным пюре или свежими овощами, дополнив вкус соусом на основе горчицы или сметаны. Благодаря простоте приготовления и доступным ингредиентам, этот рецепт стал популярным во многих странах, предлагая нежное наслаждение с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.8
ккал
60.6g
грамм
17.1g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Куриная грудка
4 
шт.
Твердый сыр
200 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать куриную грудку на порционные кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
  • 2

    Отбить, посолить и поперчить куриное филе. Оставить немного настояться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Натереть сыр на средней терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр200 г
  • 4

    В отдельной тарелке смешать яйца и сыр. Во вторую тарелку насыпать муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Твердый сыр200 г
    3. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 5

    В сковороде разогреть растительное масло (количество растительного масла выбирается произвольно таким образом, чтобы погруженная курица была покрыта маслом).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 6

    «Обмакнуть» куриное филе в смеси яиц и сыра, затем — в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Твердый сыр200 г
    4. Пшеничная мука3 столовые ложки
  • 7

    Выложить куриное филе на сковороде и жарить до появления золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка4 штуки

Похожие рецепты