З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Ризотто алла миланезеИтальянская кухня

Меланзана алла пармиджана

6 порций

80 минут

Меланзана алла пармиджана — это классическое итальянское блюдо, прославившееся своим насыщенным вкусом и гармоничным сочетанием ингредиентов. Его корни уходят в южную Италию, где баклажаны обжаривают до золотистого оттенка, а затем запекают в ароматном томатном соусе с орегано, чесноком и луком. Слои баклажанов щедро посыпаются тертым пармезаном, который при запекании приобретает нежную текстуру и насыщенный вкус. Белый винный уксус добавляет тонкую кислинку, а базилик подчеркивает свежесть блюда. Верхний слой, покрытый панировочными сухарями и оливковым маслом, становится хрустящим, создавая идеальный баланс текстур. Это блюдо можно подавать горячим или охлажденным, наслаждаясь его глубокой вкусовой палитрой. Отличный выбор для уютного ужина, пронизанного традициями итальянской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
246
ккал
15g
грамм
10.1g
грамм
24.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баклажаны
3 
шт.
Оливковое масло
 
по вкусу
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Сушеный орегано
1 
ч.л.
Помидоры
1 
кг
Молотый черный перец
 
по вкусу
Белый винный уксус
1 
ч.л.
Листья базилика
30 
г
Сыр пармезан
200 
г
Панировочные сухари
5 
ст.л.
Свежие листья орегано
10 
г
Шаги приготовления
  • 1

    У баклажанов отрезать плодоножки и нарезать на слайсы толщиной 1 см. Сильно разогреть сковороду гриль (можно заменить ее обычной, стальной). По очереди обжарить баклажаны до красивого золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны3 штуки
  • 2

    Тем временем шкурку помидор надрезать и опустить в кипяток на 40 секунд. Переложить в ледяную воду на 30 секунд. Очистить от шкурки и семечек, нарезать мякоть мелким кубиком.

  • 3

    Разогреть щедрое количество оливкового масла в глубокой сковороде и обжарить мелко нарезанный лук, чеснок и сушеный орегано в течение 10 минут, пока лук не станет мягким, а чеснок не приобретёт золотистый оттенок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Сушеный орегано1 чайная ложка
  • 4

    Добавить томаты в сковороду к луку и орегано. Как следует перемешать, накрыть крышкой и оставить на медленном огне на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 кг
  • 5

    Когда томатный соус уварился, посолить, поперчить, добавить винный уксус и мелко нарубленный базилик. Соус можно пробить в блендере до консистенции пюре или оставить как есть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
    2. Белый винный уксус1 чайная ложка
    3. Листья базилика30 г
  • 6

    В форму для запекания выложить тонким слоем томатный соус, сверху потереть пармезан. Затем выложить баклажаны. Повторить слой томатного соуса, сыра и баклажанов, пока не закончатся ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан200 г
  • 7

    Последний слой — томатный соус и сыр — присыпать смесью панировочных сухарей, оливкового масла и листьев орегано. Запекать в духовке при 190 С в течение полу часа. Блюдо можно подавать как горячим, так и охлажденным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари5 столовая ложка
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Свежие листья орегано10 г

Похожие рецепты