З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Куриное филе фаршированное с шампиньонами и сыром

3 порции

35 минут

Куриное филе, фаршированное шампиньонами и сыром, – это изысканное блюдо, вдохновленное традициями итальянской кухни. Нежное куриное филе пропитывается ароматным маринадом из соевого соуса, оливкового масла и пряностей, создавая богатый вкус. Начинка из свежих шампиньонов, сладкого перца, помидоров и репчатого лука, протушенных до мягкости и дополненных расплавленным сыром, придает сочность и насыщенность. Запечённое в духовке до золотистой корочки, оно становится настоящим гастрономическим удовольствием. Это блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного застолья, покоряя сердца своими аппетитными ароматами и богатой палитрой вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
606
ккал
35.9g
грамм
45.8g
грамм
12.3g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриное филе
1 
шт.
Тертый твердый сыр
100 
г
Свежие шампиньоны
4 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Соевый соус
1 
ст.л.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Сметана
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый кориандр
 
по вкусу
Сливочное масло
100 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Шаги приготовления
  • 1

    Вымыть куриное филе и высушить бумажным полотенцем

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе1 штука
  • 2

    При помощи ножа делаем надрез в филе (кармашек)

  • 3

    Маринад: смешать соевый соус, масло оливковое, сметану, кориандр, перец, соль. Натереть филе с обеих сторон и оставить мариноваться 20 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1 столовая ложка
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
    3. Сметана1 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Молотый кориандр по вкусу
  • 4

    Разогреть духовку до 180 градусов

  • 5

    5. Тем временем нарезать кубиками шампиньоны ,лук, помидоры и перец болгарский. Тушить на сковородке в растительном масле. Посолить . Выключить огонь. Добавить сыр. Перемешать

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны4 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Помидоры2 штуки
    4. Сладкий перец1 штука
    5. Сливочное масло100 г
    6. Соль по вкусу
    7. Тертый твердый сыр100 г
  • 6

    С помощью ложки нафаршировать внутри филе наши тушеные овощи с сыром. Соединяем филе зубочистками

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр100 г
  • 7

    Ставить фаршированное филе в уже разогретую духовку примерно на 20 минут

Похожие рецепты