Куриное филе тушенное с картофелем, баклажанами и сладким перцем
5 порций
40 минут
Этот рецепт переносит нас в уютную европейскую кухню, где простые, но насыщенные ингредиенты создают гармонию вкусов. Куриное филе, пропитанное ароматом жареного лука, становится нежным и сочным. Картофель, хрустящий снаружи и мягкий внутри, придаёт блюду сытность. Баклажаны, слегка поджаренные, раскрывают свою бархатистую текстуру, а сладкий перец добавляет свежесть и яркие краски. Нотки чеснока и лимонного сока придают пикантность и лёгкую кислинку, а укроп завершает композицию освежающим ароматом. Это блюдо идеально для семейного ужина или уютной встречи с друзьями, даря тепло домашнего очага и наслаждение богатым вкусом.
1
Баклажаны нарезать кубиками, присолить и дать постоять минут 7, чтобы ушла горечь.
- Баклажаны: 2 штуки
2
Картофель нарезать соломкой и обжарить в растительном масле до готовности (отставить отдельно).
- Картофель: 7 штук
- Растительное масло: 30 мл
3
Мясо пожарить вместе с луком. Отложить в отдельную миску.
- Куриное филе: 200 г
- Лук: 2 штуки
4
Промытые баклажаны поджарить вместе с нарезанным полосочками перцем.
- Баклажаны: 2 штуки
- Красный сладкий перец: 2 штуки
5
В конце жарки добавить к баклажанам и перцу раздавленный чеснок, потушить 5 минут.
- Чеснок: 4 зубчика
6
Снять с огня и смешать все с жареной картошкой и мясом.
- Картофель: 7 штук
- Куриное филе: 200 г
7
Посыпать укропом. Сбрызнуть соком лимона.
- Лимонный сок: 1 столовая ложка
8
Накрыть крышкой. Дать постоять минут 5.