З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Бараньи ребра а-ля мекнес

4 порции

120 минут

Бараньи ребра а-ля мекнес – это изысканное блюдо марокканской кухни, в котором сочетаются ароматные специи и свежие травы. Вдохновленный традициями города Мекнес, этот рецепт передает дух уличных базаров и семейных праздников. Мягкие ребрышки, пропитанные оливковым маслом, чесноком, солью и перцем, приобретают насыщенный вкус после жарки на гриле. Зелень – латук, фризе, кинза и тимьян – добавляют свежесть и контраст к мясу, а пикантная сальса завершает композицию. Это блюдо идеально для теплых вечеров и дружеских встреч, где восточные ароматы пробуждают аппетит и создают атмосферу уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
419.2
ккал
35g
грамм
30.4g
грамм
1.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бараньи ребра
800 
г
Латук
50 
г
Салат фризе
80 
г
Кинза
50 
г
Свежий тимьян
20 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соус сальса
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте ребрышки по одному или по два, натрите солью, перцем и оливковым маслом с чесноком, дайте полежать при комнатной температуре от 15 до 60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараньи ребра800 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Разогрейте гриль и обжарьте ребрышки на решетке с обеих сторон до желаемой степени прожарки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараньи ребра800 г
  • 3

    Пока ребрышки жарятся, удалите у зелени жесткие стебли и нарвите листочки руками на удобные для еды кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук50 г
    2. Салат фризе80 г
    3. Кинза50 г
    4. Свежий тимьян20 г
  • 4

    Уложите горячие ребрышки на подогретое блюдо, сразу же засыпьте кинзой и тимьяном, чтобы мясо пропиталось ароматом. Потом посыпьте оставшейся зеленью и подавайте с сальсой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза50 г
    2. Свежий тимьян20 г
    3. Соус сальса1 столовая ложка

Похожие рецепты