З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
СамсаУзбекская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня

Бараньи ребра а-ля мекнес

4 порции

120 минут

Бараньи ребра а-ля мекнес – это изысканное блюдо марокканской кухни, в котором сочетаются ароматные специи и свежие травы. Вдохновленный традициями города Мекнес, этот рецепт передает дух уличных базаров и семейных праздников. Мягкие ребрышки, пропитанные оливковым маслом, чесноком, солью и перцем, приобретают насыщенный вкус после жарки на гриле. Зелень – латук, фризе, кинза и тимьян – добавляют свежесть и контраст к мясу, а пикантная сальса завершает композицию. Это блюдо идеально для теплых вечеров и дружеских встреч, где восточные ароматы пробуждают аппетит и создают атмосферу уюта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
419.2
ккал
35g
грамм
30.4g
грамм
1.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бараньи ребра
800 
г
Латук
50 
г
Салат фризе
80 
г
Кинза
50 
г
Свежий тимьян
20 
г
Оливковое масло
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соус сальса
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрежьте ребрышки по одному или по два, натрите солью, перцем и оливковым маслом с чесноком, дайте полежать при комнатной температуре от 15 до 60 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараньи ребра800 г
    2. Оливковое масло по вкусу
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Разогрейте гриль и обжарьте ребрышки на решетке с обеих сторон до желаемой степени прожарки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бараньи ребра800 г
  • 3

    Пока ребрышки жарятся, удалите у зелени жесткие стебли и нарвите листочки руками на удобные для еды кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук50 г
    2. Салат фризе80 г
    3. Кинза50 г
    4. Свежий тимьян20 г
  • 4

    Уложите горячие ребрышки на подогретое блюдо, сразу же засыпьте кинзой и тимьяном, чтобы мясо пропиталось ароматом. Потом посыпьте оставшейся зеленью и подавайте с сальсой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза50 г
    2. Свежий тимьян20 г
    3. Соус сальса1 столовая ложка

Похожие рецепты